Я бросил курить и мне заболело сердце
Многие курильщики при отказе от сигарет замечают, что бросил курить — болит сердце, причем ранее подобных проблем никогда не возникало. Такое состояние пугает человека, поэтому большинство, не понимая, почему так происходит, снова возвращаются к вредной привычке, усугубляя положение еще больше.
Если бросил курить почему болит сердце? Многие курильщики при отказе от сигарет замечают, что бросил курить — болит сердце. Причем ранее подобных проблем никогда не возникало. Такое состояние пугает человека, поэтому большинство, не понимая, почему так происходит, снова возвращаются к вредной привычке, усугубляя положение еще больше. Статистические данные показывают, что у людей возрастной группы старше 35 лет имеются серьезные проблемы с сердцем, причем 90% из них курят.
Табачный дым содержит большое количество вредных веществ, которые негативно влияют на все органы. Попадая внутрь организма, он не только блокирует и нарушает естественные процессы, но и вызывает привыкание. Никотин мгновенно проникает в кровеносную систему и вместе с кровью разносится по всем органам.Когда курильщик делает тягу, то попавший в сосудистую систему никотин вызывает резкий выброс адреналина, который не вырабатывается естественным образом. Такое событие приводит к тому, что стенки сосудов резко сжимаются, артериальное давление начинает повышаться, а значит, сердце вынуждено работать быстрее.
Специалисты утверждают, у заядлых курильщиков частота сердечных сокращений на 20% больше, а значит, за 1 год биение органа увеличивается на несколько миллионов раз, что приводит к изнашиванию сердечной мышцы быстрее, чем у некурящего человека. Но также никотин оказывает опосредованное воздействие в виде повреждения клеточных мембран. Из-за нарушения их целостности в органе развивается дефицит важных микроэлементов, таких как кальций, недостаток которого является следствием нарушения нормальных сокращений. Постоянное поступление токсинов в организм приводит к снижению простациклина, гормона, который отвечает за расслабление сосудов после спазмов.
Важно знать, что после отказа от курения организм пытается всеми силами избавиться от ядов, полученных при курении сигарет, поэтому состояние человека резко ухудшается. Специалисты утверждают, что резкий упадок сил — это симптомы абстинентного синдрома. Не стоит пугаться таких изменений и снова тянуться за очередной дозой никотина, нужно перетерпеть и дать время всем системам наладить свою работу.
Человек, бросающий курить, должен помнить, что его могут сопровождать такие симптомы:
головокружение;
- тошнота;
- дрожание конечностей;
- непреодолимая тяга выкурить сигарету;
- раздражение;
- ощущение нехватки воздуха.
Но основным неприятным симптомом является боль в области сердца, которая периодически может усиливаться. Прежде чем полностью отказаться от табачной зависимости, нужно подготовиться к предстоящим изменениям и понять, почему возникают такие проблемы. Кардиологи утверждают, что болеть сердце при отказе от сигарет может быть по следующим причинам:
- Очищение сосудов от токсинов табачного дыма. От момента последней тяги, по истечении 12 часов, организм начинает выводить вредные вещества наружу. При отсутствии никотина сосуды начинают расширяться, приходя в первоначальное состояние, артериальное давление при этом падает. Из-за увеличенной нагрузки на сосудистую систему человек может ощущать головокружение и боли в области груди.
- Снижение концентрации углекислого газа в крови. Ежедневное употребление табачных изделий приводит к повышению частичек углекислого газа в кровяной жидкости, которые снижают количество жизненно важного кислорода. При курении организм испытывает кислородное голодание, а при отсутствии никотина показатель кислорода приходит в норму, поэтому при отказе от курения болит сердце. Кроме того, дополнительно появляется одышка и ощущение нехватки воздуха.
- Нормализуется частота сердцебиения. При отказе ощущается, как сердце начинает бешено скакать, частота биения значительно увеличивается. Но уже через несколько дней ритм постепенно приходит в норму, давление в груди снижается, это говорит о том, что сердечная мышца восстанавливает естественный процесс. При этом циркуляция крови увеличивается, теперь органы получают необходимое им количество кислорода.
Следует внимательно следить за всеми показателями во время избавления от вредной привычки, так как организм в попытках восстановления может подавать сигналы о помощи, их нужно уметь распознавать. Бывают случаи, когда курильщик давно отказался от табака, но боли в сердце продолжают его беспокоить. В таких ситуациях нужно обращаться за помощью к доктору, возможно, причиной беспокойства является более серьезная проблема. Если же поднялось давление и сильно болит голова, то нужно прибегнуть к медикаментам, которые ранее назначил доктор.
К сожалению, боли в сердце могут присутствовать не только как симптом отказа от курения, но и быть предвестником серьезного заболевания. Если не оградить свой организм от пагубного влияния табака, то человек рискует приобрести серьезные проблемы с работой сердечной мышцы. Опасным заболеванием является атеросклероз, который возникает на фоне частого злоупотребления табачных изделий. Вредные токсины оказывают негативное влияние на стенки сосудов, повреждая их изнутри, а также способствуют возникновению атеросклеротических бляшек. Кроме того, алкалоиды табака позволяют повыситься свертываемости крови и приводят к формированию тромбов, которые в любой момент могут оторваться и стать причиной инфаркта или инсульта головного мозга. Причем человек может даже не подозревать о предстоящей проблеме, так как тромбы формируются и отрываются без какой-либо симптоматики.
Медики утверждают, что риск инфаркта миокарда у курильщика в 5 раз выше, чем у здорового человека. Но если у пациента уровень холестерина повышенный, а давление постоянно скачет, то риск возрастает до 10%. У тех, кто начинает курить в раннем возрасте и имеет продолжительный стаж, риск инфаркта увеличивается в возрасте 30-40 лет.
Часто у тех, кто бросил курить, повысилось давление и в области грудины чувствуется боль, напоминающая колющие или режущие ощущения. В таких случаях стоит вызвать скорую помощь, так как подобное состояние не предвещает ничего хорошего.
Несмотря на то что организм самостоятельно очищается, для скорейшего выздоровления ему нужно помочь. Важно заранее продумать все события и постараться выполнять такие рекомендации:
Обеспечить полноценный отдых в период отказа от сигарет;
- Уделять достаточное количество сну;
- Отказаться от активного проведения времени первые 3-5 дней;
- При ощущении легкой боли в груди выходить на свежий воздух;
- Избегать стрессовых ситуаций;
- При учащенном сердцебиении и ощущении сильной боли незамедлительно обращаться к доктору.
Основное правило, которое рекомендуют специалисты — это ни в коем случае не возвращаться к курению. Дело в том, что даже несколько тяг способны вызвать сердечный приступ, поэтому желательно оградить себя от такой участи. А также следует помнить, без разрешения специалиста принимать какие-либо лекарства недопустимо, так как неправильное применение медикаментов приведет к тому, что давление может резко подняться. Если силы воли не хватает, то лучше обратиться за помощью к врачам и под их руководством избавляться от табачной зависимости.
Своевременное избавление от никотиновой привычки позволяет человеку привести свою жизнь в порядок и наладить работу организма. Специалистами доказано, что уже через год после избавления от сигарет давление не будет подниматься настолько часто, как это было раньше. Стоит помнить, что улучшается работа и других органов, восстанавливается нервная система и состояние кожи. Залог здорового будущего — это активный способ жизни, без вредных привычек.
При вдыхании сигаретного дыма в организм человека регулярно поступал никотин, смолы и другие вредные вещества, они не только «оседали» в легких, но и оказывали влияние на сосудистый тонус. Уже через несколько минут после выкуривания сигареты, в организме возникал спазм мелких сосудов – капилляров и артериол, это вызывало повышение артериального давления и становилось причиной развития кислородного голодания головного мозга и сердечной мышцы.
При отказе от сигарет, через 12-24 часа из крови полностью исчезают все следы никотина, его влияние на сосуды исчезает и резкое расширение сосудов может спровоцировать падение артериального давления и появление болей в сердце, связанных с увеличением нагрузки на сосуды.
Еще одна частая причина, по которой болит сердце после прекращения курения – это уменьшение концентрации углекислого газа в крови и увеличение количества кислорода, это также вызывает рост нагрузки на миокард. Многие курильщики отмечают: бросил курить и теперь болит сердце, учащается сердцебиение, возникает нехватка воздуха и чувство стеснения или давления в груди, все эти симптомы похожи на те, что испытывают люди, поднявшиеся на горную вершину – переизбыток кислорода способен вызвать общее недомогание и боль в сердце.
К сожалению, боль в сердце может быть симптомом развития таких опасных заболеваний, как стенокардия или ишемическая болезнь сердца, возникающих из-за нарушения нормального кровоснабжения на определенном участке сердечной мышцы. Резкое изменение уровня кислорода и углекислого газа, расширение сосудов и падение давления может вызвать рефлекторный спазм сосудов и стать причиной клеточного некроза.
Не всегда боли в области груди сигнализируют о проблемах в сердечно сосудистой системе, иногда больные путают стенокардию с приступом холецистита или обострением плеврита. Если боли в груди сопровождают симптомами нарушения пищеварения или повышением температуры тела, необходимо обследовать соседние органы, чтобы исключить их патологию.
Чаще всего боли в области сердца, возникшие после никотинового голодания, проходят самостоятельно в течение нескольких дней.
В редких случаях, отказ от курения может стать причиной развития заболеваний сердечно сосудистой системы: жгущая или давящая боль в области сердца, усиливающаяся при движении или дыхании может свидетельствовать о развившемся приступе стенокардии или даже инфаркте миокарда.
Отсутствие никотина может также вызвать усугубление патологии других органов: бронхолегочных заболеваний или болезней желудочно-кишечного тракта.
Постоянное раздражение, возникающее на фоне никотинового голодания, усугубляющееся сердечными болями, часто становится причиной нервного перенапряжения и снижения работоспособности.
По мнению врачей, отказаться от курения не менее сложно, чем от алкогольных напитков или от любой другой зависимости, поэтому в этот период стоит заранее позаботиться о своем самочувствии и состоянии нервной системы:
- полноценный отдых и спокойный сон помогут справиться с перепадами давления и постоянным чувством усталости;
- при появлении боли в сердце стоит отказаться от физических нагрузок и постараться избегать любых негативных эмоций, долгие неспешные прогулки, встречи с приятными людьми и любимые занятия помогут справиться с раздражением и уменьшить неприятные ощущения в организме.
- При наличии сердечно сосудистых заболеваний в анамнезе или подозрении на их развитие, необходимо срочно обратиться к врачу и регулярно измерять артериальное давление и проводить контроль над количеством сердцебиений – постоянно измерять пульс.
- Не стоит забывать о возможности обострения заболеваний других органов и систем, при появлении болей в сердце после курения стоит посетить пульмонолога, сделать внеплановую флюорографию или рентген, так как на фоне стресса возможно неожиданное обострение или развитие болезней.
Боль в сердце способна напугать даже самого смелого человека, если эта патология возникает на фоне отказа от курения, часто первым побуждением курильщика становится желание тут же снова взяться за сигарету, но делать это врачи не рекомендуют категорически. Никотиновая атака на фоне сосудистой патологии может вызвать необратимые последствия в сердечной мышце – резкое сужение сосудов способно спровоцировать инфаркт или приступ стенокардии, а повышение артериального давления часто становится причиной гипертонических кризов или даже инсультов.
Также, без консультации врача, нельзя принимать лекарственные препараты, стимулирующие сердечную деятельность, и конечно стоит отказаться от употребления крепкого чая, кофе и других продуктов, содержащих кофеин.
Изменения, происходящие в организме во время отвыкания от никотина, сильно увеличивают нагрузку на сердечную мышцу, поэтому нужно стараться избегать ситуаций, требующих напряжения – поднимать тяжести, активно заниматься спортом или сильно нервничать.
Появление боли в сердце – это всегда опасный признак и игнорировать его нельзя ни в коем случае, посещение кардиолога или терапевта не только избавит больного от неприятных ощущений, но и может помочь вовремя диагностировать множества опасных заболеваний сердечно сосудистой системы.
Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
С его помощью бросить будет гораздо проще.
Инфаркт миокарда
28.06.2007Печальная статистика табакокурения
18.01.2009Отказ от курения спасет ваше сердце
13.02.2009Как я бросила курить при стаже 22 года, и что из этого вышло
16.11.2017Не курите! Сердца не губите!
29.11.2009Влияние курения на сердце: в 15 лет сердце 50-летнего
03.12.2009
Я бросила курить спосибо етому сайту!!
Сердце не болит от отказа от сигарет, все это бред!
Бросали со старухой с помощью смокеаут про него выше пишут не курим уже 3 месяц стаж 30 лет
В упор не вижу рационализации. Последствия действительно есть, и объяснений этому вагон и одна тележка.
Наталия, было, сердце периодически начинало стучать, скакать. Но потом прошло.
Николай,
Держитесь. У меня давление было до 180 в первую неделю как бросил. Курил 40 лет. И пил последнее время слишком много. Бросил всё в один день Держусь 3-й месяц. Курить не буду — точно. Пить — не чаще раза в месяц. Давление скакало в первые 3 недели — безумно. К вечеру — до 160 как по расписанию. Пил Карведилол два раза в день. Сецчас давление — нормальное. Прогулки около часа — каждый день. Избегайте больших физ-нагрузок, но пешие прогулки — просто необходимы.
Всего Вам Доброго, Настойчивости, Терпения и Удачи!
Валентин
Курение – привычка, которая порабощает и долго не отпускает от себя. Часто наблюдается боль в сердце даже после отказа от курения. Почему болит сердце после того как курение осталось в прошлом и что делать в этом случае?
Сигарета еще никого не сделала здоровее – это абсолютная истина. Но часто бросание не приносит ощутимого облегчения, и после отказа от курения все равно болит сердце. Какое заболевание кроется за этим и чем рискует бывший курильщик?
Выброшенная последняя сигарета еще не гарантирует мгновенного восстановления организма, измученного многолетним потреблением никотина. Яд пагубно действует на сосуды, сужая их. Вследствие произведенного спазма наблюдается кислородное голодание всех органов и систем, в первую очередь головного мозга и сердца. Главные причины, почему сердечко начинает схватывать резкой болью, следующие:
- Вынужденная гипотония. Когда человек бросает курить, то никотин исчезает из организма примерно через сутки, поэтому иногда начинает болеть сердце. Подобное происходит из-за резкого расширения сосудов, провоцируя понижение артериального давления.
- Переизбыток кислорода. Сердце может заболеть при резком бросании курить, когда сигарета, вернее, ее вредные смолы больше не препятствуют поступлению кислорода в кровь и не заменяют его почти в полном объеме углекислым газом. Состояние похоже на горную болезнь, когда на слишком большой высоте над уровнем моря люди начинают задыхаться. При отказе от курения буквально спустя сутки человеку может становиться плохо. Но это преходящее состояние.
- Приобретенные заболевания. Ишемия, гипертония, ВСД, аритмия, стенокардия у курильщиков со стажем проявляется нередко. Поэтому жжение за грудиной часто вызывается одним из этих заболеваний. Резкие перепады давления, спазмы сосудов потенциально вызывают даже некроз мышечных сердечных волокон.
При попытках бросить курить у человека могут появляться боли в сердце.
Поэтому ситуация, когда кто-то, например дама, бросила курить сигареты, а вместо облегчения стало болеть сердце, далеко не нова и абсолютно объяснима. Но в последнем случае надо дифференцировать сердечные проблемы от дискомфорта в эпигастральной области, вызванного холециститом. Также неприятные ощущения в данном секторе провоцирует острый плеврит. В таких случаях присоединяются лихорадка, расстройства пищеварения, соответственно, необходимо внимательно следить за своими ощущениями.
Наблюдается интересный парадокс: избавление от курения на начальном этапе несет в себе отрицательные моменты:
- Обострение заболеваний. Бронхолегочные патологии иногда провоцируются резким отказом от никотина. Усугубиться может и симптоматика недугов ЖКТ.
- Сердечные проблемы. Не часто, но бывает, что отказ от курения вызывает появление серьезных заболеваний ССС вплоть до инфаркта миокарда. Он проявляет себя резкой болью за грудиной, имеющей давящий, жгучий характер.
- Хроническая астения. Вследствие прекращения курить человек становится крайне раздражительным, быстро устает. Подобное способно довести бывшего любителя сигарет до нервного срыва.
Но, как правило, боли в сердце, вызванные отказом от сигареты, никотиновым голодом, носят непродолжительный характер и сходят на нет спустя несколько дней.
Привычка курить – одна из самых навязчивых и сравнима с алкогольной зависимостью. Как лечить состояние, вызванное избавлением от табакокурения? Ниже предложены меры, которые следует принимать в разных случаях, начиная от кратковременных болей и заканчивая серьезными патологиями.
Полноценный сон — важная часть восстановления организма после отказа от курения.
Если сигареты отошли в прошлое, но имеют место постоянная усталость, скачки артериального давления, то в первую очередь необходимо нормализовать режим дня, который должен включать в себя полноценный сон, спокойные прогулки.
При ярко выраженных болях в области сердца, которые могут схватить внезапно, следует исключить стрессы, негативные эмоции и длительные, интенсивные физические нагрузки. Напротив, стоит предпочесть дружеское общение, дело по душе (например, любимое хобби), привести в порядок рацион – это значительно уменьшит негативное воздействие на организм.
Если сердечно-сосудистые болезни воплотились в реальность, то первое, что необходимо сделать – обратиться к доктору. Специалист порекомендует адекватное лечение, установит контроль над пульсом, давлением, не позволив ситуации затянуться.
Организм, ослабленный курением, как никогда немощен. На этом фоне могут возникать иные патологии: проблемы в работе бронхолегочной системы, обострение уже существующих недугов.
Категорически не рекомендуется при появлении болей в области сердца снова возобновлять курение – это приведет к фатальным последствиям вплоть до инфаркта или инсульта. Бесконтрольное использование медикаментов, особенно без консультации врача, тоже ведет к возникновению серьезных проблем со здоровьем. Следует также воздерживаться от кофе, крепкого чая, большого количества черного шоколада. Если человек принял решение прекратить курить, на определенное время нагрузка на сердечную мышцу серьезно возрастает, поэтому не стоит усугублять ситуацию: изнурять тело физическими упражнениями, поддаваться стрессам, переносить тяжести. В любом случае при появлении дискомфорта в области сердечной мышцы следует обратиться к доктору, поскольку лишь специалист способен точно определить суть проблемы и помочь с ее решением. Вы бросили курить, но ожидаемого облегчения не наступило? Потерпите – все обязательно придет в норму!
Влияние курения на сердце начинается со знакомого курильщикам ощущения боли в груди, невыносимое, сковывающее движения тела.
Болезни сердца, к большому сожалению, не редкость среди заядлых курильщиков со стажем.
Самое страшное до чего может довести курильщика его привычка это инфаркт.
Курение приводит к следующим последствиям:
- Одышка во время незначительных нагрузок. У курильщиков значительно сокращается поступление кислорода в кровь, благодаря угарному газу, содержащемуся в дыме. В результате курящий испытывает сердечную недостаточность или одышку во время малейших физических усилий.
- Аритмия. Смолы, входящие в состав табачных изделий, заставляют сердце курящего человека быстрее сокращаться. Появляется сердечная аритмия.
- Тахикардия – сердце сильно бьется. Никотин является стимулятором, особенно, в сочетании с кофеином. У любителей покурить за чашкой кофе резко подскакивает давление, сердце сильно бьется и учащается сердечный ритм. Частота пульса увеличивается на 15%, что приводит к тахикардии.
- Ишемическая болезнь сердца. Табакокурение помогает увеличению жиров и накапливанию холестерина в кровеносной системе. В итоге образуются холестериновые бляшки, которые закупоривают сосуды и приводят к возникновению ишемической болезни сердца.
- Инфаркт миокарда. Вещества, содержащиеся в сигаретах, повышают сворачиваемость крови. В сердечной полости образуются тромбы. Оторвавшись, они могут попасть в любой внутренний орган и привести к таким серьезным последствиям, как инфаркт миокарда или инсульт головного мозга. Потребление табака меняет гормональный фон и уменьшает уровень простациклина. Это помогает возникновению болезней сердечной мышцы, плохо влияет на миокард и усугубляет хронические болезни.
Часто встречающаяся жалоба среди курящих людей: когда бросил курить болит слева в груди.
Это происходит по одной из следующих причин:
- Снижение кровяного давления. Курение оказывает сильное влияние на работу сердца и сосудов. Никотин выходит из организма, в среднем, за сутки, оказываемый им эффект на сердечно-сосудистую систему улетучивается. Сосуды резко расширяются, кровяное давление падает, нагрузка увеличивается. Сердце заболело из-за повышенной нагрузки на сосуды.
- Повышение концентрации кислорода в крови – грудь “давит”. Угарный газ не поступает в кровь. Концентрация кислорода в крови резко увеличивается, что повышает нагрузку на сердце. Бросившие курить испытывают симптомы схожие с людьми, оказавшимися на большой высоте без кислородной маски:
- Заболело сердце;
- Сердцебиение учащается;
- Не хватает воздуха;
- Боли в груди;
- На грудную клетку “давит”.
Как активное, так и пассивное табакокурение плохо влияет на сердечно-сосудистую систему курящего человека:
- Никотин заставляет сердечную мышцу ускоренно сокращаться, вызывая тахикардию;
- Смолы заставляют сердечные сосуды спазмироваться, их структура нарушается;
- Мышечные волокна артерий сжимаются из-за кратковременного выброса адреналина, в результате кровяное давление резко возрастает и происходит “никотиновая гипертония”;
- Вредные вещества, содержащиеся в табачных изделиях, делают кровь более вязкой, она быстрее свертывается, и образуются тромбы;
- В организме курильщика быстрее накапливается содержание липидов и холестерина, что помогает развитию сердечных болезней и появлению лишнего веса, плохо сказывающегося на сердечно-сосудистой системе человека;
- Липиды скапливаются на стенках сосудов, образуется жировая прослойка, нарушается обмен веществ;
- Стенки сосудов утолщаются за счет жировой прослойки, но жир забивает их, значительно сужая, на сужение влияют спазмы;
- Угарный газ сокращает поступление кислорода в кровь и в сердечную мышцу, кислородное голодание превращается в хроническую гипоксемию.
Аритмия сердечной мышцы возникает из-за следующих факторов:
- Реакция на стрессовые факторы, нервы, страх – выброс адреналина “подстегивает” сердечную мышцу, которая резко начинает быстрее сокращаться;
- Недостаток жидкости – в жару или после долгого марафона организм обезвожен и пытается ускорить циркуляцию влаги, чтобы компенсировать ее недостаток;
- Спортивные нагрузки – при активных занятиях спортом сердечный ритм учащается;
- Обжорство – кровь постоянно приливает к желудку, поэтому организм пытается поддерживать стандартное кровообращение за счет учащенного сердечного ритма;
- Стимуляторы (алкогольные напитки, кофеин, энергетики, наркотики);
- Табакокурение – за счет стимуляции организма никотином;
- У женщины – беременность.
Для курильщиков характерны 2 вида аритмии:
При наличии заболевания – тахикардия, вред от табака очевиден. Курение значительно усугубляет ситуацию, сокращает поступление кислорода в кровь за счет угарного газа. Возникающая в результате сердечная недостаточность при ускоренном сердцебиении является серьезным риском для жизни.
Для больных брадикардией характерно пониженное давление. Никотин сужает сосуды, что повышает риск обмороков при незначительных нагрузках.
Когда бросаешь курить, эффект сразу проявляется на миокарде:
- Сосуды очищаются. Токсины, содержащиеся в табаке, выходят из организма уже через несколько часов после последней сигареты. Стимулятор в виде никотина больше не поступает в систему, и сосуды постепенно расширяются до своего изначального размера, а кровяное давление резко падает. Следствием – у бывшего курильщика кружится голова, и ноет или колет сердце.
- Увеличивается концентрация кислорода в крови. При регулярном курении в кровь поступает значительное количество угарного газа. Уровень кислорода в крови низок, вплоть до хронической гипоксемии. При отказе от пагубной привычки резко увеличивается приток кислорода, поэтому возникают боли в сердечной мышце, сердечная недостаточность и чувство, что не хватает кислорода.
- Восстановление сердечного ритма. Начало жизни без табака не оптимистично: первое время после отказа от курения сердцебиение резко усиливается и учащается. Это связано с обильным притоком кислорода в кровь и расширением сосудов. Спустя неделю происходит восстановление функции сердца: частота биения нормализуется, в грудной клетке больше не давит, дышать становится легче, а головокружение проходит. Кровь циркулирует в нормальном режиме, обеспечивая кислородом внутренние органы.
Что делать, если после курения болит сердце:
- Следуйте режиму дня, что позволит снизить уровень стресса;
- Высыпайтесь – для правильной работы сердцу необходим отдых;
- Откажитесь от повышенных спортивных нагрузок;
- Избегайте стресса;
- Посетите терапевта – он проведет исследования и скажет, что делать дальше;
- Сходите к кардиологу при малейшем подозрении, что у вас присутствует одна из болезней сердечной мышцы или проблемы с сосудами;
- Принимайте лекарства, прописанные специалистом;
- У вас присутствует одна из болезней сердечной мышцы, не завязывайте с курением резко, посетите специалиста для назначения лекарств для отказа от вредной привычки и облегчения состояния первое время после того, как вы завязали с вредной привычкой;
- Женщинам лучше не отказываться от пагубной привычки резко при беременности;
- Воздержитесь от стимуляторов в виде кофеина и энергетиков;
- Попробуйте народные средства и ароматерапию;
- Не начинайте снова курить.
Холестериновые бляшки сужают или полностью закупоривают сосуды, что ведет к нарушению циркуляции крови. В результате возможно омертвение тканей внутренних органов, инсульт или инфаркт миокарда. Данные осложнения можно предупредить с помощью стентирования.
Стентирование – это малотравматическое хирургическое вмешательство, которое заключается в устранении причины сужения сосудов и установке небольших синтетических трубочек в “травмированном” месте, где сосуд был сужен или закупорен.
Работа этой трубочки может быть нарушена при появлении тромба. Во избежание этой катастрофы пациент принимает медикаменты, останавливающие появление кровяных сгустков.
Врачи категоричны: пациенты обязаны отказаться от пагубных привычек после этой операции.
Табакокурение особенно плохо отражается на здоровье этих пациентов:
- Помогает загустеванию крови и появлению кровяных сгустков и холестериновых бляшек, способных закупорить сосуды и трубочки
- Сужение сосудов, вызванное курением, может способствовать разрыву в том месте, где был установлен стент;
- Вызывает повышение кровяного давление, что плохо сказывается на поврежденных сосудах;
- Помогает появлению аритмии, что нарушает циркуляцию крови в организме и увеличивает нагрузку на сосуды.
- Врожденные (проблемы с рождения). При врожденных пороках сердце неправильно сформировано, нарушено снабжение тканей кислородом, а нагрузка на сердце увеличена. Пациенты с этим диагнозом обладают пониженным иммунитетом, не способны выдержать тяжелые физические нагрузки и, чаще других, подвержены инфекционным заболеваниям. При пороке сердца врачи советуют избегать любых факторов, влияющих на сердечный ритм. Проблемы создают:
- Стресс;
- Интенсивные занятия спортом;
- Переедание;
- Стимуляторы;
- Курение.
- Аритмию,
- Сердечную недостаточность,
- Скачки артериального давления,
- Спазмы,
- Сужение сосудов.
При наличии врожденных пороков сердца все это приводит к летальному исходу, поэтому строжайше запрещено.
Приобретенные (можно отследить начало заболевания). При приобретенных пороках нагрузка на сердце увеличена. Сердечная мышца быстрее “утомляется”, циркуляция крови нарушена, но до определенного момента пациент может даже не догадываться о наличии у себя этого заболевания, сердце обладает большими резервами. Прогрессирование заболевания приводит к сердечной недостаточности. Курильщик, незнающий о наличии порока сердца, может замечать при потреблении табака:
30% жителей планеты Земля старше сорока лет страдает от каких-либо болезней, затрагивающих сердечную мышцу, сердечно-сосудистую систему. В то же время инфаркты/инсульты занимают лидирующие позиции среди причин летального исхода у пожилых людей. Почему болит сердце? Постоянная гонка в современном мире, стрессы, депрессии, плохая экология, отсутствие спорта, нездоровое питание, алкоголизм, никотин – все это пагубно влияет на работу сердца. Но иногда случается так, что у человека которого никогда не беспокоили проблемы с сердцем, оно начинает болеть после отказа от курения. Либо боли, которые раньше были редкими, становятся более частыми и резкими.
Когда человек еще не отказался от курения, при вдыхании к нему в организм постоянно поступал табачный дым, содержащий никотин, вредные смолы, а также прочие отравляющие компоненты. Они оседали на органах и расшатывали тонус сосудов. Каждый раз после выкуренной сигареты проявлялся спазм мелких капилляров и артериол в организме, провоцирующий скачок давления, ведущий к кислородному голоданию сердца, мозга.
Когда человек бросил курить, примерно через сутки кровь полностью освобождается от никотина, тонус сосудов восстанавливается. Сосуды непроизвольно расширяются, давление падает, могут появиться резкие сердечные боли из-за резко увеличенной нагрузки на стенки сосудов.
Еще одной возможной причиной внезапных болей в сердце может стать уменьшенный процент содержания углекислого газа в кровяной жидкости и рост концентрации кислорода в крови, что влечет за собой повышение нагрузок на миокард.
Многие люди, которые бросают сигареты, говорят: бросил курить, а теперь мучают сердечные боли, страдаю от бешеного пульса, мне не хватает воздуха, сдавливает грудь. Это все результат огромного количества кислорода в крови, его переизбытка. Так себя чувствуют люди, даже никогда не знавшие курения, на вершине горы.
Надо быть осторожным со своими ощущениями и не бояться обратиться к врачу. Часто больное сердце может быть симптомом стенокардии или ишемии. Это очень серьезные болезни, влекущие за собой рефлекторные спазмы сосудов, клеточный некроз и даже летальный исход.
Но, разумеется, не всегда боли в районе грудной клетки говорят о проблемах с сердцем и сосудами из-за курения. Иногда это может быть, к примеру, холецистит или плеврит. Если к боли в груди прибавляются проблемы с пищеварением или высокая температура, то необходимо обследовать соседние с сердцем органы на выявление причин резких болей.
Зачастую сердечные боли на фоне никотинового голода исчезают самопроизвольно через пару-тройку дней. Очень редко бросившие курить люди начинают серьезно страдать от различных сердечных заболеваний. Но все же, такое бывает: давящая и режущая боли в сердечной мышце, которые ухудшаются во время движения и в процессе дыхания – это могут быть симптомы инфаркта или приступа стенокардии.
Никотиновое голодание может спровоцировать и другие проблемы: ухудшение работы бронхов, легких, желудка, кишечника. Человек начинает быть очень раздражительным из-за нехватки никотина, вдобавок у него сильно болит сердце – это ведет к психологическому переутомлению, потере трудоспособности.
Как считают врачи, бросить никотиновую зависимость так же сложно, как и завязать с алкоголем или избавиться от какой-либо другой зависимости. Необходимо очень тщательно и заранее продумать свое поведение и позаботиться о своем организме. Проследите за своим самочувствием, позаботьтесь о своей нервной системе заблаговременно:
- Здоровый отдых, глубокий сон смогут совладать со скачками артериального давления и помогут справиться с хронической усталостью после того, как вы бросите сигареты;
- Если вы, бросив курить, почувствовали сердечные боли, прекратите любые физические нагрузки. Постарайтесь избегать негативных эмоций, совершайте прогулки на свежем воздухе, общайтесь с положительными людьми, занимайтесь своими любимыми делами – это поможет уменьшить риск стрессов и депрессий;
- Если у вас есть подозрение на сердечно-сосудистые заболевания, не медлите обратиться за квалифицированной медицинской помощью;
- Не забывайте о том, что никотиновое голодание может спровоцировать нарушения в работе и других органов и систем органов в организме. При болях в грудной клетке срочно идите к врачу, получайте направление на рентген и флюорографию, чтобы разрешить вопрос о возможности обострения каких-либо серьезных болезней.
Бесспорно, каждого сердечная боль способна напугать, озадачить, но если эти ощущения появляются после отказа от курения, то человек по ошибке может решить, что надо снова вернуться к своей пагубной привычке. Но врачи крайне не рекомендуют этого делать!
Не стоит и без разговоров с доктором принимать какие-либо медикаменты для улучшения работы сердца, не стоит пить крепкие чай и кофе, кофеиносодержащие напитки.
После того, как человек бросил курить, в его организме начинаются перестройки, которые, разумеется, сказываются на работе сердца, но это временное явление. Старайтесь избегать тяжелых физических нагрузок, трудных психологических стрессовых ситуаций.
Боль в сердце – это всегда серьезный повод поволноваться о своем здоровье, сделать обследование. Нужно провести консультацию с терапевтом, сходить на прием к кардиологу — срочно начинать действовать, пока не стало хуже.