Я бросил курить что попить отхаркивающего
Дата: 2016-03-27 / Автор поста: Антонюк Руслан
Здравствуйте читатели моего блога.
Мой стаж курения 22 года, на сегодняшний день я не курю уже 3 года.
А все было как вчера, особенно вспоминается утренний кашель – так званный кашель «курильщика» (надо же, даже названия придумали).
И какое мое удивление было, когда я бросил курить, а бросить кашлять — не перестал!
И я задался вопросом – а как очистить легкие, бронхи от всей той гадости, которая попадала в мой организм, с табачным дымом?
И в этой статье я хочу выложить результаты этого «исследования».
Я уже разбирал, на своем блоге, состав табачного дыма, если интересно — можете почитать вот здесь .
Собственно, все вещества с той статьи и оседают в наших легких, бронхах, всасываются в кровь.
Я даже хотел проделать эксперимент, но наткнулся на видео, в котором все очень хорошо показано и рассказано.
Посмотрите, что курильщик пропускает через свои легкие.
Больше по этому поводу мне добавить нечего. Правда это или нет? Вывод сделает каждый для себя сам!
Во-первых, хочу поздравить вас. Если вы были курильщиком и бросили, то вы сделали своему телу одну из величайших услуг!
И лучшее изменение для организма — это восстановление здоровья наших легких.
Самое трудное уже позади. Ведь жизнь, свободная от курения, является первым шагом к ЗОЖ .
Но вернемся, к нашему вопросу — «я бросил курить, как очистить бронхи, легкие, да и весь организм?»
И я сразу скажу, все что узнал – никак!
Никакие средства, таблетки, настои и т.п. не избавят вас от «осевшего» яда в ваших легких и бронхах.
Но все же есть одно супер средство! Это ваш собственный организм!
Наше тело – это уникальная система. В которой заложено природой многократное восстановление.
И чтобы очистить свои легкие и бронхи вам не нужно будет делать ничего.
Да! Вы не ослышались – ничего! Ваша восстановительная система организма все сделает сама!
Бронхи и легкие очистятся сами, естественным путем за (приблизительно) один год.
Конечно, это не означает, что все последствия пройдут от много годичного курения.
Альвеолы («ячейки» в легких с помощью которой происходит газообмен с кровеносными капиллярами) не имеют возможности восстановится, это значит — что у нас, бывших курильщиков, никогда не будут функционировать легкие так, как у некурящих.
И кто чтобы вам не говорил, и не предлагал – оно не очистит вашу дыхательную систему. А вот ускорить, помочь, нашему телу, побыстрее избавится от всего этого — можно, а иногда и нужно!
Как я писал, а возможно вы уже сами заметили – кашель не проходит, а даже наоборот еще более активизируется.
И я скажу – прекрасно, у меня так же было.
Это признак тому, что ваши легкие и бронхи начинают восстанавливаться. С каждым кашлем выделяется темная слизь – мокрота. Организм, бросившего курить, перестраивается и очищается.
Иногда на этом «переходе» организм может «взбунтоваться» повышением температуры. У меня такое было. Тогда мне, мой врач, сделал укол для быстрейшего отхождения этой мокроты, и здоровье сразу пошло на поправку.
Поэтому я вам советую, если вы чувствуете, что что-то не так — продолжительное повышение температуры, или «сухой» кашель, без отхождения мокроты, то обязательно обратитесь к хорошему врачу, не занимайтесь самолечением (если он конечно есть, хороший).
Я не устаю советовать пить воду. Простая, чистая вода – поможет и в этой проблеме.
Ведь на то она и «мокрота» чтобы быть мокрой, то есть из воды. Поэтому – чем больше воды, тем больше и быстрее, вы будете выкашливать «выкуренные сигареты».
Эти продукты также поспособствуют выведению слизи из легких.
Пейте чай из имбиря, ешьте сырой чеснок и будет вам счастье.
Избегать других «раздражителей» в воздухе как можно больше.
После курения наши легкие и бронхи восстанавливаются, и не нужно лишний раз их травмировать.
Таких легких раздражающих веществ в воздухе полно повсюду, так что следите за ними.
Дым костра, аэрозольные чистящие средства, лак для волос, пыльца, табачный дым, да любой сильный и резкий запах может раздражать, душить ваши легкие.
Этот чай полон преимуществ для нашего здоровья — благодаря высокому содержанию антиоксидантов, он тоже способствует очистке от слизи, которая накопилась при курении.
Раз вы сделали первый шаг – бросили курить, делайте и второй – переходите на здоровое питание .
А оно предполагает употребления много фруктов и овощей, богатых витаминами и антиоксидантами, которые помогут оздоровить и очистить ваши легкие, бронхи и весь организм.
У меня на сегодня все, а как вы бросали курить, как-то очищали легкие и бронхи?
Какие отхаркивающие средства после курения лучше всего использовать? Бросать или не отказываться от курения — это личный выбор каждого человека. Вред этой привычки очевиден. У курильщиков гораздо выше вероятность развития рака.
Во время курения легкие покрываются смолой и другими химическими веществами, выделяющимися при горении табака и бумаги. Курильщик испытывает сильный кашель по утрам и днем, притупляются рецепторы, которые отвечают за восприятия вкуса и запаха.
Основные симптомы кашля, который возникает от курения:
- Резкий, надсадный кашель появляется утром, сразу после окончания сна.
- Во время кашля трудно вздохнуть.
- Во время кашля выделяется мокрота в большом количестве.
- После кашля появляется сильная одышка.
- Кашель может появиться во время смеха, зевоты или при резком вдохе.
- Кашель не сопровождается повышением температуры или другими симптомами, которые появляются при ОРВИ.
- Кашель может быть не только с выделением мокроты, но и сухим.
Бросить курить — это лишь первый шаг на длинном пути к оздоровлению и приведению в нормальное состояние организма, особенно если на него длительное время воздействовали курением.
Очистить легкие от последствий курению за несколько дней невозможно, ведь отложения химических веществ накапливались на протяжении длительного отрезка времени.
Очистку лучше начать с бронхов, так как они играют не последнюю роль в выведении шлаков. Для очистки бронхов нужны средства, которые будут разжижать мокроту. Можно использовать отхаркивающие препараты, для этого необходима консультация специалиста, чтобы исключить аллергическую реакцию организма.
Также можно использовать рецепты народной медицины, которые не менее эффективны, чем лекарственные препараты заводского производства.
Рецепт первый. Взять 1 ст. л. сухих листьев подорожника и размешать в 1 стакане воды. Затем настоять смесь на водяной бане в течение 15 минут. Полученный настой нужно охладить и процедить через марлю. Употреблять по 1 ст. л. за 15 минут до приема пищи. На протяжении дня принимать раствор не меньше 4 раз. Курс длится до 4 недель.
Рецепт второй. В одном стакане кипящей воды смешать сухие листья шалфея, плоды аниса и почки сосны в одинаковой пропорции. Затем добавить корень солодки в соотношении к шалфею 2:1. Полученную смесь плотно накрыть крышкой и убрать в темное место на полчаса. Потом охладить и процедить. Употреблять в течение дня мелкими глотками. За один день нужно выпить 1 стакан. Курс лечения длится от 2 до 4 недель.
Рецепт третий. Смешать мать-и-мачеху и алтей в равных долях, затем добавить душицу в соотношении к алтею 0,5:1. 3 ч. л. полученной смеси заварить в 1 стакане кипятка. Настаивать в темном и прохладном месте в течение получаса. Охладить, процедить и пить по полстакана 3 раза в день в течение 3 недель.
Для дополнительного очищения легких можно использовать дыхательную гимнастику. Специалисты рекомендуют дыхательную гимнастику Стрельниковой. Она способствует не только очищению легких, но и восстановлению голоса.
Упражнение первое. Сделать глубокий вдох, а затем выдыхать воздух толчками и по чуть-чуть. Во врем выдоха нужно втягивать живот. Каждый предыдущий выдох должен быть меньше предыдущего.
Упражнение второе. Принять устойчивое положение стоя. Сделать медленный и глубокий вдох, а затем резко выдохнуть через нос. Через каждые несколько выдохов нужно ускорять процесс. Повторять упражнение нужно до 20 раз.
Упражнение третье. Принять удобное положение лежа, затем сильный вдох и надуть живот. Продержать воздух в себе в течение 5 секунд, а потом начать выдыхать маленькими одинаковыми порциями. Выдохов должно быть 10. Повторять упражнение от 3 до 15 раз.
После отказа от курения обычно просыпается «зверский» аппетит, а вот обмен веществ, наоборот, замедляется. Для стимуляции обмена веществ можно заняться физическими нагрузками, например ездой на велосипеде, бегом и прогулками пешком на свежем воздухе. В диету нужно добавить больше чеснока и лука, они способствуют выведению вредных веществ из организма. Из мяса лучше увеличить потребление курицы, так как она помогает выведению лишней мокроты. Рекомендуется употреблять больше молока и молочных продуктов. Еще можно начать ходить в баню. Она тоже способствует выведению вредных веществ из организма.
Для восстановления легких и избавления от кашля можно пройти курс ингаляционных процедур. В этом случае обязательно нужно обратиться к специалисту для назначения соответствующих лекарств. Очищение организма от ядовитых веществ может длиться от 3 месяцев до нескольких лет. Все зависит от длительности срока курения. У некоторых восстановление легких и организма происходит без дискомфортных ощущений, у других же может усилиться кашель, увеличиться выделение мокроты, появиться неприятный запах изо рта. У всех процесс восстановления происходит индивидуально. Поэтому подойти к этому следует с большой ответственностью.
У многих бывших курильщиков, особенно у тех, кто курил интенсивно длительное время, появляются различные проблемы с легкими. Отказ от табака не так прост, как кажется поначалу. Организм приспосабливается к употреблению табака и отказ от курения может стать настоящим стрессом для него. В итоге появляются различные проблемы. К примеру, человек бросил курить, мокрота, сопутствующая появившемуся кашлю, начала выделяться в особо больших количествах. Некоторые пугаются этого явления и начинают снова курить – что приводит к еще большему количеству осложнений.
Причин возникновения обилия мокроты при кашле — множество. Чаще всего это связано с восстановительными процессами в организме. Организм выводит накопленные за годы курения вредные вещества вместе с мокротой, очищая тем самым дыхательные пути. Так же это может быть связано с синдромом отмены – отказ от табака приводит к болезненным реакциям организма. Бросающие курить сталкиваются также с повышенным давлением, одышкой, тахикардией и множеством других неприятных симптомов.
Физическое и психическое состояние человека при синдроме отмены очень страдает – организм болеет, а бросивший курить становится нервозным, помятым, угнетенным. Все это в комплексе может привести к самым непредсказуемым последствиям – от появления новых заболеваний, до длительного депрессивного состояния.
Хронический бронхит курильщика появляется у многих, кто курит продолжительное время. Табачный дым регулярно раздражает слизистую оболочку дыхательных путей, в том числе и бронхов. Люди, страдающие бронхитом курильщика, чаще других болеют простудными заболеваниями. После отказа от табака кашель становится более глубоким, плюс добавляется выделение мокроты. Возвращаться к сигаретам после появления мокроты – неправильное решение. Организмом с мокротой выводятся вредные вещества, происходят другие восстановительные процессы. Сигареты лишь усугубят эти процессы – система очистки будет нарушена.
Для тех кто бросил курить появление мокроты – обычное явление. Некоторые не обращают на это особого внимания. Однако часты случаи, когда мокроты особенно много, и это пугает. Бояться этого не стоит, если процесс только начался – восстановительные процессы в легких, это всегда хорошо. Однако, если прошло достаточно времени после отказа от курения, а мокроты выделяется все так же много – то стоит задуматься. А лучше всего обратиться сразу к специалистам, ведь народные средства не всегда помогают.
Если пустить все на самотек, не за горами новые проблемы и осложнения. Например, может появиться одышка. В совокупности с постоянным кашлем, одышка становится настоящей мукой – недостаток кислорода может привести к обморочным состояниям. Из-за этого страдает сердце – кровь недостаточно насыщается кислородом. Далее, может произойти ослабление иммунитета, что становится причиной ухудшения защиты организма в борьбе с различными инфекциями. В итоге можно оказаться на больничной койке всего лишь из-за отказа от курения, который поначалу казался таким безобидным процессом.
Чтобы избежать подобных осложнений, необходимо следовать элементарным правилам. Спать лучше на высокой подушке, режим сна наладить под особенности своего организма. Нужно пить достаточное количество жидкости, это благотворно влияет на обмен веществ. Теплое питье поможет прогреть дыхательные пути, что особо важно при отказе от курения в холодное время года. Находиться в не проветриваемых помещениях не стоит – свежий воздух нужен в обязательном порядке. Также нужно отказаться от острой пищи – доказано, что она является причиной появления мокроты при кашле.
Если это не помогло – идите к врачу и начинайте проходить обследование и следить за своевременным приемом выписанных лекарств. Записаться на процедуры вибрационного массажа – правильное решение, такой массаж является очень действенным средством в борьбе с осложнением бронхита курильщика. Прогулки на свежем воздухе и простые занятия спортом, без сильных нагрузок также помогут улучшить состояние организма.
Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением и принимать лекарства без предварительной консультации с лечащим врачом. Особенно это касается препаратов, помогающих отхаркиванию. Некоторые из них не предназначены для борьбы с последствием курения и могут прибавить различных болезненных процессов. Муколитические средства также запрещены. Тех, кто бросил курить появившаяся мокрота странного цвета может испугать и они снова возвращаются к курению. Однако не стоит считать, что кашель и мокрота пропадут после возобновления потребления табака. Наоборот – ситуация может значительно ухудшиться и тогда придется восстанавливаться на больничной койке с помощью дорогостоящих препаратов.
Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
С его помощью бросить будет гораздо проще.
Бронхит
06.08.2007- Очищение легких после курения
04.04.2010 - Рак бронхов
14.08.2010 - Мокрота после курения
18.11.2010 - Пневмония
09.06.2011 - Бронхит курильщика
29.12.2015
Бронхит
Очищение легких после курения
Рак бронхов
Мокрота после курения
Пневмония
Бронхит курильщикаТогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
С его помощью бросить будет гораздо проще.
- Бронхит
06.08.2007 - Очищение легких после курения
04.04.2010 - Рак бронхов
14.08.2010 - Мокрота после курения
18.11.2010 - Пневмония
09.06.2011 - Бронхит курильщика
29.12.2015
Настоящий ресурс может содержать материалы 18+.
Обращаем ваше внимание, что информация, представленная на сайте, носит ознакомительный и просветительский характер и не предназначена для самодиагностики и самолечения. Выбор и назначение лекарственных препаратов, методов лечения, а также контроль за их применением может осуществлять только лечащий врач. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Для настоящей «очистки» легких после отказа от курения, можно потратить немало времени, сил и конечно же денег. Можно вообще ничего не делать — рано или поздно организм избавится от последствий многолетнего курения. Но оказывая себе посильную помощь, можно добиться более гладкого протекания периода адаптации после многолетней зависимости. Да и вероятность срывов будет максимально низкой.
Легкие нужно очищать, причем последовательно и систематически.
Однако в этом нелегком процессе начать стоит не с поиска самых действенных рецептов, а с понимания того, что у разных людей очищение дыхательных путей от никотина, смол и прочих токсических веществ длится на протяжении различных по длительности отрезков времени.
Обычно процесс занимает от четырех месяцев до одного года, и на протяжении всего этого срока бывшего курильщика могут беспокоить различные неприятные проявления вроде усилившихся приступов кашля, отхождения мокроты и пр. Интенсивность проявлений зависит от стажа курильщика и того, сколько сигарет он выкуривал в день.
Да. Примерно через три-четыре месяца после того, как человек полностью отказался от курения. За этот отрезок времени (при условии, конечно, что на его протяжении не был выкурено ни одной сигареты) трахея, бронхи и легкие начинают очищаться, а примерно через год органы дыхания постепенно восстанавливаются.
Уходят застойные явления, вызывающие очаги воспалений, постоянный кашель становится менее удушающим, а потом и вовсе проходит. Активные «реснички» на поверхности дыхательных путей возобнавляют свою активность и очищаются от смол и токсических веществ.
После полного отказа от сигарет человеческий организм в некотором роде испытывает стресс — синдром отмены. Народная медицина предлагает проверенные рецепты средств, которые позволяют уменьшить его проявления, а также эффективно очистить легкие.
Среди них особенно хотелось бы отметить овес, луковый сироп, чеснок, ананасы и травяные настои. Для большего эффекта дополнить их можно полезной привычкой регулярно посещать баню, чтобы сделать процесс очищения комплексным.
Важно. Без анамнеза, и консультации с лечащим врачом, ни методы народной медицины, ни лекарственные препараты лучше не принимать. Это может грозить серьезными осложнениями!
Ну что же, посмотрим, какие есть в народе рецепты по очистке дыхательных путей.
Молочный отвар из овса – один из самых известных и действенных способов по очищению легких, которые на протяжении многих лет подвергались пагубному воздействию никотина и смол. Его действие заметно уже через неделю после регулярного употребления: кашель усиливается, а вместе с ним начинает отходить густая мокрота.
Готовится он так: один стакан овса заливается двумя стаканами молока, на сильном огне нагревается до кипения, после чего огонь уменьшается до минимального, а отвар готовится до тех пор, пока жидкости не станет вдвое меньше. Остывший до теплого состояния отвар выпивается весь сразу, за один раз, а кашица перетирается до однородного состояния и употребляется в течение дня перед каждым приемом пищи.
Кроме того, овес используется и в отказе от курения.
Настой обладает мягким очищающим свойством, способствует разжижению и отводу мокроты без раздражения слизистых и усиления кашля.
Чтобы приготовить его, необходимо взять по 1 ст.л. сухой фиалки и душицы, залить смесь 2 ст. кипящей воды и настоять 2-3 часа. После настой процедить и разделить на три порции, которые необходимо принять в течение дня. Курс лечения следует продолжать не менее месяца.
Большую эффективность имеет луковый сироп, а готовится он очень просто: большая луковица нарезается мелкими ломтиками и засыпается сахаром, а затем отставляется в темное место.
Образовавшийся сироп сцеживается и выпивается на протяжении дня в четыре приема. Достаточно проводить такую процедуру раз в неделю, чтобы организм начал постепенно очищаться не только от последствий многолетнего курения, но и от некоторых хронических инфекций.
Для приготовления многокомпонентного травяного настоя необходимо взять по 1 ч.л. примулы, мака, сосновых почек, хвоща, бузины, донника, медуницы, солодки, подорожника, пикульника, мыльнянки, истода, тимьяна, девясила, фенхеля, трехцветной и душистой фиалки, залить их 1,5 литра крутого кипятка и настоять под крышкой в течение 2-3 часов.
После остывания процедить и принимать по одному стакану перед сном. Минимальный курс лечения должен составлять два месяца.
Аллицин, содержащийся в чесноке, способствует быстрому и эффективному разжижению слизи. Делая мокроту более жидкой, вещество облегчает ее отхождение из дыхательных путей, обеззараживает и дезинфицирует их.
Чтобы почувствовать облегчение, достаточно каждый день добавлять свежий чеснок в блюда или употреблять его самостоятельно.
В составе ананасов содержится бромелин, который оказывает мощное пролонгированное действие на организм: понижает уровень холестерина, выводит токсины и очищает легкие.
Кроме того, ананасы оказывают противовоспалительное действие в период обострений, мягко успокаивают нервную систему, снижая тягу к курению.
При некоторых заболеваниях значительные повышения температур противопоказаны, поэтому перед посещением бани или сауны следует обязательно проконсультироваться с врачом. Однако если лечащий врач разрешит, подобный отдых желательно включить в общую программу по очищению легких.
При воздействии горячего воздуха во всем организме улучшается кровообращение, расширяются сосуды и бронхи. Вместе с потом через кожу отходят вредные вещества, оздоравливаются все системы, в том числе и дыхательная. Вдыхаемый воздух активнее разжижает мокроту, вследствие чего ее легче откашлять.
Для очищения легких существует огромное множество разнообразных рецептов, среди которых есть не только эффективные средства народной медицины, но и не менее действенные медицинские препараты.
Принимать их желательно в комплексе других предупредительных мер по очищению легких после курения, и обязательно после консультации с грамотным специалистом.
«Амброксол» показан для применения при хронических и острых заболеваниях дыхательных путей, сопровождающихся повышенным образованием вязкой мокроты. Способствует быстрому ее разжижению и отводу, облегчает откашливание.
При приеме препарата вместе с другими лекарственными средствами, негативных последствий отмечено не было. Однако перед началом лечения, если пациенту приходится принимать другие сильнодействующие препараты, желательно предупредить об этом своего лечащего врача.
«Ацетилцистеин» используется в качестве действенного муколитического лекарства, которое применяется не только при лечении вирусных и простудных заболеваний дыхательных путей, но также при комплексном очищении легких у людей, бросивших курить.
Облегчает затяжные приступы кашля, разжижает слизь, образующуюся на внутренней поверхности бронх, и способствует ее откашливанию. Обеспечивает постепенное выведение даже аномально большого количества густой слизи.
«Геделикс» показан для применения при сухом кашле, когда есть необходимость разжижить и вывести из легких скопления мокроты.
На данный момент лекарственный препарат представлен в двух формах: сироп и капли, поэтому каждый может выбрать для себя наиболее удобный вариант. Эффективность обеих видоформ лекарства находится на одинаковом уровне.
«Мукалтин» оказывает на организм отхаркивающее действие, которое при регулярном применении упрощает отхождение мокроты. Это позволяет сделать кашель более продуктивным, избавляет от застоя густой слизи в бронхах и легких.
Изготовленный на растительной основе, препарат допускается для использования во время беременности и периода лактации.
«Аскорил» имеет разжижающее действие, способствует легкому отхаркиванию мокроты. Оказывает на легкие обволакивающее и бронхолитические действие.
В состав препарата входят вещества гвайфенезин, рецементол и сальбутамол, которые положительно влияют на обструкцию бронхов и мукостаз. Спустя непродолжительный период приема кашель облегчается, накопление мокроты уменьшается, а легкие полноценно очищаются.
Типичным признаком планомерного очищения организма является постоянный кашель и отхождение мокроты. Таким образом организм пытается очистить внутреннюю поверхность легких и бронхов от вредных отложений.
Со временем кашель уменьшается, облегчается дыхание. Становится легче просыпаться по утрам, возвращается хороший аппетит. Кроме того, на протяжении всего срока очищения могут наблюдаться перепады настроения. Их не стоит считать аномалией и при возникновении необходимо просто стараться сгладить при помощи приема специализированных средств, долгих прогулок, дыхательной гимнастики и пр.
После избавления от никотиновой зависимости важно пересмотреть весь свой образ жизни: начать правильно питаться, добавить как можно больше физической активности.
Это позволит сделать чистку легких более эффективной, минимизирует вероятность срывов и перепадов настроения, поможет удержать в норме вес. Отказавшись от сигарет, многие люди замечают значительное повышение аппетита, что вызывается восстановлением обонятельных и вкусовых рецепторов.
Даже простые получасовые прогулки на свежем воздухе самым благотворным образом сказываются на общем самочувствии, повышают настроение и позволяют с новыми силами делать каждый следующий шаг к полному избавлению своего организма от последствий многолетней никотиновой зависимости.
Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
С его помощью бросить будет гораздо проще.
О вреде курения столько сказано, написано и даже нарисовано, что лишний раз повторять прописные истины нет смысла. То, что курильщик добровольно загоняет себя в могилу, – это его личное дело. Ведь заставить человека бросить курить, пока он сам не решит это сделать, — дело бесперспективное.
Но когда каждое утро начинается с громкого, надсадного кашля, сопровождаемого попытками отхаркнуть скопившуюся в дыхательных путях слизь, и эти мерзкие, раздражающие звуки слушают близкие и даже соседи, это уже становится проблемой для окружающих. И курящему человеку надо об этом помнить.
200 ядовитых веществ с каждой сигаретой раздражают бронхи, на которых оседает копоть табачного дыма. Реснички, которыми они покрыты, перестают нормально функционировать. Функция по фильтрации воздуха, перед его поступлением в легкие, практически сходит на нет. Подавляющая часть ядов остается в бронхах, в результате чего возникает воспаление, которое и является неинфекционным бронхитом. Со временем болезнь перетекает в хроническую форму.
Из-за того, что естественный фильтр воздуха прекращает работу, открывается путь для проникновения в организм всевозможных бактерий. Следствием этого может стать инфекционный бронхит, который вкупе с хроническим будет очень трудно лечить.
Утренний кашель курильщика у людей, которые и дня не могут прожить без сигареты, наблюдается у девяти человек из десяти. Начинается он с обыкновенного покашливания, на которое человек даже внимания не обращает. Следом наступает стадия эпизодического, сухого кашля. Курильщик, как правило, со своей вредной привычкой это также не связывает, а зря, такие симптомы свидетельствуют о первичной стадии неинфекционного бронхита.
Дальше – хуже, каждое утро начинается с глубокого, затяжного кашля. Человек пытается откашляться, но это плохо получается. Воздуха не хватает, дыхательные пути заполняются мокротой, возможно возникновение болей в грудной клетке. Утренняя сигарета может вызывать тошноту и рвотные позывы.
Этот вопрос актуален как для самого «больного», так и для близких ему людей. Ведь если вовремя не задуматься о том, как избавиться от кашля курильщика, ситуация будет усугубляться и может привести к развитию тяжелых, а в некоторых случаях и неизлечимых заболеваний.
Кашель с каждым днем усиливается, может сопровождаться кровью. Это серьезный симптом, обязывающий к немедленному обращению к врачу. Лечением заболеваний верхних и нижних дыхательных путей занимается врач-пульмонолог.
Если заболевание не запущено до критической стадии, кашель курильщика лечат как традиционными лекарственными методами, так и народными средствами.
Главная проблема заключается в самом курильщике, если он не откажется от сигарет, любое лечение будет бессмысленной тратой времени и денег. Бросить курить сможет только волевой человек, ведь этот процесс связан с преодолением определенных трудностей и не только психологического плана. Организм тоже начинает реагировать на отказ от вдыхания ядовитого дыма. Включается режим восстановления. Скопившиеся за годы курения вредные смолы активно выводятся из организма. В связи с этим происходит усиление кашля. Этот неприятный, но закономерный процесс поможет преодолеть препарат «Эндоклин».
Можно сказать, что «Эндоклин» – это специализированный препарат для людей с вредными привычками. Он выполняет целый комплекс функций, помогающих организму быстро и максимально безболезненно восстановиться:
- купирует боли, возникающие в грудной клетке;
- облегчает хронический и утренний кашель;
- стимулирует работу иммунитета;
- облегчает отхождение мокроты из легких;
- избавляет от тошноты;
- способствует восстановлению клеток печени и желудочно-кишечного тракта;
- снижает одышку при физических нагрузках;
- способствует выведению из организма тяжелых металлов.
Кроме того, «Эндоклин» улучшает кровоснабжение, воздействуя на стенки сосудов, нормализует состав крови в пораженных органах.
Препарат состоит полностью из компонентов растительного происхождения, что позволяет использовать его в комплексе с другими средствами, помогающими избавиться от курения.
Препарат «Эндоклин», отзывы о котором свидетельствуют, что он действительно минимизирует последствия отказа от табачной зависимости и облегчает процесс очищения организма, тягу к курению не подавляет. Поэтому применять «Эндоклин» нужно в комплексе с другими средствами, назначение которых именно в подавлении самой тяги выкурить сигарету.
Если эта проблема с отказом от табакокурения решена, нужно обратиться к врачу-пульмонологу, который, проведя обследование, назначит курс лечения и проконсультирует, как избавиться от кашля курильщика.
Традиционное лечение начинается с муколитиков и отхаркивающих препаратов. Одним из таких препаратов являются таблетки «Коделак».
Препараты «Коделак» делятся на два вида: «Коделак бронхо» и «Коделак нео». Первый вид, о котором ниже и пойдет речь, предназначен в первую очередь для выведения мокроты. «Коделак нео» предназначен для борьбы с сухим кашлем.
Инструкция по применению к таблеткам указывает, что этот препарат одновременно является муколитическим (разжижает мокроту и облегчает ее выведение из дыхательных путей) и отхаркивающим средством. Кроме этого, «Коделак» оказывает противовоспалительное действие.
Таблетка препарата содержит:
- амброксол – оказывает действие на мокроту, снижает вязкость и ускоряет ее выведение;
- глицират – цель компонента заключается в снижении воспалительных процессов в дыхательных путях;
- экстракт термопсиса – обладает отхаркивающим действием;
- натрия гидрокарбонат – воздействует на мокроту, разжижая её.
Таким образом, при заболеваниях дыхательных путей, сопровождающихся проблемами отхождения мокроты, врачом может быть назначен «Коделак» (таблетки). Инструкция по применению предупреждает, что препарат нельзя принимать вместе с противокашлевыми средствами, так как это затруднит отхождение мокроты на фоне снижения кашля.
Другим не менее эффективным и популярным препаратом является «Флуимуцил», который разжижает мокроту и облегчает ее отделение.
Как противокашлевое средство используется «Либексин». Таблетки «Либексина» блокируют кашлевой рефлекс, при этом не угнетается дыхание. Кроме того, препарат
обладает бронхолитической и противовоспалительной активностью.
В решении задачи, как избавиться от кашля курильщика, широкое применение нашли препараты, изготовленные в виде сиропов.
Одним из таких препаратов является «Сироп подорожника». Это приятное на вкус средство преобразует сухой кашель в мокрый, кроме того, сироп от кашля курильщика снимает воспалительные процессы в дыхательных путях.
Как очень хорошее отхаркивающее средство, от кашля для курильщиков показал себя бронхолитический сироп «Доктор Мом». Кроме того что препарат способствует
отхаркиванию, он уменьшает воспаление и снимает отечность дыхательных путей.
Сироп «Эвкабал» снимает раздражение верхних дыхательных путей, облегчает отведение мокроты. Эффективен при судорожном кашле.
«Биокалиптол сироп» – комбинированный препарат. Оказывает противокашлевое, муколитеческое действие. Также обладает отхаркивающими свойствами и антисептическим действием.
Нужно отметить, что лекарственных препаратов, способных эффективно бороться с кашлем курильщика, очень много, и цены на них могут быть различными. Допустим, на то же «Либексин» цена, как и на другие препараты, зависит как от производителя, так и от региона, где этот препарат куплен. Разница может составлять сотни рублей.
На многие дорогие препараты существуют более дешевые аналоги. На тот же «Либексин» цена приблизительно составляет 400 рублей (произведен в Венгрии), его отечественный аналог «Ренгалин» стоит около 200 рублей, то есть в два раза дешевле. Такую же стоимость имеет и «Коделак нео».
Поэтому, прежде чем приобрести препарат, стоит поинтересоваться у фармацевта на предмет наличия более дешевого аналога.
Наряду с лекарственными методами лечения довольно популярны и народные средства избавления от кашля курильщика.
Лечение народными средствами, так же как и при медикаментозном лечении, следует начинать с полного отказа от вредной привычки.
Алгоритм процедур аналогичен курсу лечения традиционными препаратами. Используются травы или сбор из них, которые очистят дыхательные пути, помогут вывести скопившуюся мокроту.
Чабрец, корень солодки, календула, душица, девясил, подорожник, мать-и-мачеха – из этих трав делаются настойки и отвары. Кроме того, довольно эффективными оказываются паровые ингаляции на основе травяных сборов.
Посещение парной в бане оказывает хорошее действие как на очищение дыхательных путей, так и выведение вредных веществ через кожный покров.
Врачи-гомеопаты также могут порекомендовать, как избавиться от кашля курильщика, при помощи своих препаратов – «Ацидум фосфорикум», «Карбо вегетабилис», «Антимониум тартарикум».
Не стоит забывать и о молоке. Не зря на вредных производствах именно этот продукт используется для выведения ядов и токсинов из организмов сотрудников. Курение ничем не лучше, а может, даже хуже самого вредного производства. Ведь курильщик вдыхает всю гадость табачного дыма полной грудью.
Но вредная работа – это вынужденный шаг для человека, а курение — это логически необъяснимое отравление своего организма, которое ко всему вызывает привыкание и зависимость.
Пока человек курит, применение различных препаратов принесет лишь временное облегчение. Поэтому выход только один – бросить курить.