Дмитрий домбровский бросить курить

Выполните вход, чтобы сообщить о неприемлемом контенте.

Обучение гипнозу у Дмитрия Домбровского — http://domdao.ru/practice/
Ретриты на Бали — активация творческих ресурсов, восстановление нервной системы, медитации, психоделическое самопрограммирование. ЗАПИСЬ НА РЕТРИТЫ Д.ДОМБРОВСКОГО — http://domdao.ru/practice/

БРОСИТЬ КУРИТЬ. ГИПНОЗ. ДИСК 1- й. Эффективная методика Дмитрия Домбровского
ДИСК 1
Комплект аудио компакт-дисков «Бросить КУРИТЬ» — это специально созданная авторская программа для снижения и ликвидации зависимости от табакокурения. Она может применяться как отдельный продукт, а также совместно с другими терапевтическими методами. Представленная на компакт-дисках направленная медитация (гипно-сессия) позволяет значительно снизить, и, в последствии, полностью прекратить потребление табачных изделий.

Под влиянием направленной медитации у Вас формируются новые модели поведения, которые, укореняясь в подсознании, постепенно вытесняют старые, негативные модели. Со временем Вы все больше и глубже «забываете», что когда-то были курящим человеком…

Автор методики – Дмитрий Домбровский 2002 год ©

«В 2002 году я разработал и записал на двух компакт дисках методику, помогающую людям избавиться от никотиновой зависимости. За 13 лет эти компакт диски помогли тысячам желающих отказаться от курения. Сегодня я хочу предложить вашему вниманию эту методику.

Принцип реимпринтирования подсознательных моделей поведения в трансовом состоянии поможет вам справиться и с другими негативными зависимостями и моделями поведения.

Следуйте инструкциям, изложенным в этой аудио-программе. Уже через три недели вы заметите положительный результат от работы с собственным подсознанием».

1. Общие понятия. Как пользоваться этой аудио-программой. 1- е задание;
2. Закрепление. 2- е задание;
3. 3-е задание;
4. 4-е задание

1. Упражнение «Общая релаксация»;
2. Упражнение «Визуализация. Наедине с природой»;
3. Упражнение «Ваша визуализация»

1. Направленная медитация. Трансовая техника
2. КЛЮЧ
3. Передача КЛЮЧА
4. Вспомогательный медитативный фон

источник

Выполните вход, чтобы сообщить о неприемлемом контенте.

Обучение гипнозу у Дмитрия Домбровского — http://domdao.ru/practice/
Ретриты на Бали — активация творческих ресурсов, восстановление нервной системы, медитации, психоделическое самопрограммирование.
ЗАПИСЬ НА РЕТРИТЫ Д.ДОМБРОВСКОГО — http://domdao.ru/practice/

БРОСИТЬ КУРИТЬ. ГИПНОЗ. ДИСК 2- й. Эффективная методика Дмитрия Домбровского
ДИСК 2
Комплект аудио компакт-дисков «Бросить КУРИТЬ» — это специально созданная авторская программа для снижения и ликвидации зависимости от табакокурения. Она может применяться как отдельный продукт, а также совместно с другими терапевтическими методами. Представленная на компакт-дисках направленная медитация (гипно-сессия) позволяет значительно снизить, и, в последствии, полностью прекратить потребление табачных изделий.

Под влиянием направленной медитации у Вас формируются новые модели поведения, которые, укореняясь в подсознании, постепенно вытесняют старые, негативные модели. Со временем Вы все больше и глубже «забываете», что когда-то были курящим человеком…

Автор методики – Дмитрий Домбровский 2002 год ©

«В 2002 году я разработал и записал на двух компакт дисках методику, помогающую людям избавиться от никотиновой зависимости. За 13 лет эти компакт диски помогли тысячам желающих отказаться от курения. Сегодня я хочу предложить вашему вниманию эту методику.

Принцип реимпринтирования подсознательных моделей поведения в трансовом состоянии поможет вам справиться и с другими негативными зависимостями и моделями поведения.

Следуйте инструкциям, изложенным в этой аудио-программе. Уже через три недели вы заметите положительный результат от работы с собственным подсознанием».

1. Общие понятия. Как пользоваться этой аудио-программой. 1- е задание;
2. Закрепление. 2- е задание;
3. 3-е задание;
4. 4-е задание

1. Упражнение «Общая релаксация»;
2. Упражнение «Визуализация. Наедине с природой»;
3. Упражнение «Ваша визуализация»

1. Направленная медитация. Трансовая техника
2. КЛЮЧ
3. Передача КЛЮЧА
4. Вспомогательный медитативный фон

источник

Выполните вход, чтобы сообщить о неприемлемом контенте.

Бросить курить. Самогипноз
Как бросить курить с помощью самогипноза.
Программа для тех, кто хочет научиться управлять ресурсами своей психики. Дмитрий Домбровский рассказывает о гипнозе и самогипнозе. Как самостоятельно входить в транс, чем на самом деле является гипноз, тайны эстрадного гипноза, измененные состояния сознания. Всё, что вы хотели бы узнать о тайнах нашей психики.

10-й выпуск. О том, как научиться контролировать привычки, избавиться от курения и постепенно становиться осознанным.

Упражнения, медитации и психотехники публикуются на сайте Дмитрия Домбровского http://domdao.ru/online_meditation/

ЗАПИСЬ НА РЕТРИТЫ к Дмитрию Домбровскому — http://domdao.ru/practice/

«В Мичиганском университете группа врачей и психологов поставила на студентах эксперимент, чтобы проверить воздействие трансцендентальной медитации на употребление сигарет. Студентов разделили на две группы: одну обучили медитации (всего 126 человек), вторая была контрольной (90 человек). 31% первой группы и 37% второй составляли курящие. После трехмесячной медитационной практики 19% существенно сократили ежедневное число потребляемых сигарет, 16% вообще прекратили курение. Среди немедитирующих только 6% сократили курение и только 3 % бросили курить совсем. После шести месяцев медитационных занятий уже 39% в значительной степени сократили курение, а 32% прекратили его совсем.

В контрольной группе среди немедитирующих эти цифры составили соответственно 15 и 3%. После двух лет занятий медитацией 75% стали курить меньше, а 62% перестали курить вообще. Чем дольше человек медитирует, тем меньше он курит. В силу своего естественного характера медитация представляет собой многообещающую альтернативу традиционным лечебным методам отвыкания от курения (при помощи химических средств, например).

Ее применение не представляет проблем, и она учитывает психологические причины курения, позволяя пациенту достигать приятного состояния, которое служит «заменителем» настоятельному, иногда непреодолимому желанию схватить сигарету. »

Из книги «Медитация. Помоги себе сам», Ф.Т. Готвальд, В. Ховальд, 1987

источник

Выполните вход, чтобы сообщить о неприемлемом контенте.

Обучение гипнозу у Дмитрия Домбровского — http://domdao.ru/practice/
Ретриты на Бали — активация творческих ресурсов, восстановление нервной системы, медитации, психоделическое самопрограммирование. ЗАПИСЬ НА РЕТРИТЫ Д.ДОМБРОВСКОГО — http://domdao.ru/practice/

БРОСИТЬ КУРИТЬ. ГИПНОЗ. ДИСК 3- й. Эффективная методика Дмитрия Домбровского
ДИСК 3
Комплект аудио компакт-дисков «Бросить КУРИТЬ» — это специально созданная авторская программа для снижения и ликвидации зависимости от табакокурения. Она может применяться как отдельный продукт, а также совместно с другими терапевтическими методами. Представленная на компакт-дисках направленная медитация (гипно-сессия) позволяет значительно снизить, и, в последствии, полностью прекратить потребление табачных изделий.

Под влиянием направленной медитации у Вас формируются новые модели поведения, которые, укореняясь в подсознании, постепенно вытесняют старые, негативные модели. Со временем Вы все больше и глубже «забываете», что когда-то были курящим человеком…

Автор методики – Дмитрий Домбровский 2002 год ©

«В 2002 году я разработал и записал на двух компакт дисках методику, помогающую людям избавиться от никотиновой зависимости. За 13 лет эти компакт диски помогли тысячам желающих отказаться от курения. Сегодня я хочу предложить вашему вниманию эту методику.

Принцип реимпринтирования подсознательных моделей поведения в трансовом состоянии поможет вам справиться и с другими негативными зависимостями и моделями поведения.

Следуйте инструкциям, изложенным в этой аудио-программе. Уже через три недели вы заметите положительный результат от работы с собственным подсознанием».

1. Общие понятия. Как пользоваться этой аудио-программой. 1- е задание;
2. Закрепление. 2- е задание;
3. 3-е задание;
4. 4-е задание

1. Упражнение «Общая релаксация»;
2. Упражнение «Визуализация. Наедине с природой»;
3. Упражнение «Ваша визуализация»

1. Направленная медитация. Трансовая техника
2. КЛЮЧ
3. Передача КЛЮЧА
4. Вспомогательный медитативный фон

источник

29.04.2015 23:01 2015-04-29T20:01:51.000Z

Бросить курить. Самогипноз
Как бросить курить с помощью самогипноза.
Программа для тех, кто хочет научиться управлять ресурсами своей психики. Дмитрий Домбровский рассказывает о гипнозе и самогипнозе. Как самостоятельно входить в транс, чем на самом деле является гипноз, тайны эстрадного гипноза, измененные состояния сознания. Всё, что вы хотели бы узнать о тайнах нашей психики.

Ссылка на саму методику здесь https://www.youtube.com/watch?v=cYp-NFrxvok

10-й выпуск. О том, как научиться контролировать привычки, избавиться от курения и постепенно становиться осознанным.

Упражнения, медитации и психотехники публикуются на сайте Дмитрия Домбровского http://domdao.ru/online_meditation/

ЗАПИСЬ НА РЕТРИТЫ к Дмитрию Домбровскому — http://domdao.ru/practice/

«В Мичиганском университете группа врачей и психологов поставила на студентах эксперимент, чтобы проверить воздействие трансцендентальной медитации на употребление сигарет. Студентов разделили на две группы: одну обучили медитации (всего 126 человек), вторая была контрольной (90 человек). 31% первой группы и 37% второй составляли курящие. После трехмесячной медитационной практики 19% существенно сократили ежедневное число потребляемых сигарет, 16% вообще прекратили курение. Среди немедитирующих только 6% сократили курение и только 3 % бросили курить совсем. После шести месяцев медитационных занятий уже 39% в значительной степени сократили курение, а 32% прекратили его совсем.

В контрольной группе среди немедитирующих эти цифры составили соответственно 15 и 3%. После двух лет занятий медитацией 75% стали курить меньше, а 62% перестали курить вообще. Чем дольше человек медитирует, тем меньше он курит. В силу своего естественного характера медитация представляет собой многообещающую альтернативу традиционным лечебным методам отвыкания от курения (при помощи химических средств, например).

Ее применение не представляет проблем, и она учитывает психологические причины курения, позволяя пациенту достигать приятного состояния, которое служит «заменителем» настоятельному, иногда непреодолимому желанию схватить сигарету. »

Из книги «Медитация. Помоги себе сам», Ф.Т. Готвальд, В. Ховальд, 1987

источник

Курение считается типичным рискованным фактором: оно приносит краткосрочное расслабление, но в долгосрочном воздействии вредит сердцу, системе кровообращения, вызывая прежде всего инфаркт миокарда и атеросклероз. Оно во много раз увеличивает риск различных раковых заболеваний, в частности гортани и легких, может вызвать язву двенадцатиперстной кишки и хронический бронхит. Самое страшное в этих тяжелых заболеваниях то, что они, как правило, развиваются в течение долгого времени и лишь постепенно становится ясным их истинный масштаб.

Побудительные причины к регулярному курению бывают совершенно различными. Это желание и лучше «расслабиться», и преодолеть неуверенность при контактах с другими людьми, и создать имидж эмансипированности. Если сегодня много людей курят невзирая на очевидный риск для своего здоровья, то в первую очередь по психическим причинам, преодолеть которые им не хватает сил. «Отучающие» методы лечения преследуют цель постепенно отучить от нежелательного поведения при помощи программ самоуправления и самоконтроля. Центральная задача при этом — овладеть новым, подобающим поведением, например научиться в трудных ситуациях не хвататься за сигарету, а реагировать на стресс в какой-нибудь другой форме. И здесь психологи накопили в последние годы положительный опыт по применению медитации.

В Мичиганском университете группа врачей и психологов поставила на студентах эксперимент, чтобы проверить воздействие трансцендентальной медитации на употребление сигарет. Студентов разделили на две группы: одну обучили медитации (всего 126 человек), вторая была контрольной (90 человек). 31% первой группы и 37% второй составляли курящие. После трехмесячной медитационной практики 19% существенно сократили ежедневное число потребляемых сигарет, 16% вообще прекратили курение. Среди немедитирующих только 6% сократили курение и только 3 % бросили курить совсем. После шести месяцев медитационных занятий уже 39% в значительной степени сократили курение, а 32% прекратили его совсем.

В контрольной группе среди немедитирующих эти цифры составили соответственно 15 и 3%. После двух лет занятий медитацией 75% стали курить меньше, а 62% перестали курить вообще. Чем дольше человек медитирует, тем меньше он курит. В силу своего естественного характера медитация представляет собой многообещающую альтернативу традиционным лечебным методам отвыкания от курения (при помощи химических средств, например). Ее применение не представляет проблем, и она учитывает психологические причины курения, позволяя пациенту достигать приятного состояния, которое служит «заменителем» настоятельному, иногда непреодолимому желанию схватить сигарету.

Из книги Ф.Т. Готвальда и В. Ховальда «Медитация. Помоги себе сам» М., 1987