Бросил курить теперь снится что курю

После избавления от курения у всех с разной периодичностью бывают сны, когда видишь себя курящим во сне. Причем, это может происходить даже когда вы бросили курить много лет назад. Такие сновидения — одно из таинственных и необъяснимых явлений. Причем, бывает, что подобные сны необыкновенно сильны и образны. Они случаются в фазе глубокого и крепкого сна, сюжет у них яркий и правдоподобный.

Разумеется, что при пробуждении испытываешь огромное облегчение, понимая, что это был только сон. Их объяснить не способен никто, поскольку человеческий мозг изучен не более, чем на 10%.

Как я уже упоминала, в основе всех существующих методик избавления от любой наркотической зависимости лежит учение нашего отечественного нейрофизиолога — Шичко Г.А. Это, так сказать, альфа и омега, начало начал, скрижаль. Все остальное — уже более поздние надстройки. Это не значит, что они плохи. Просто в основе всего лежит теория Шичко.

По его мнению, табачной запрограммированности абсолютно индифферентны любые наказания, запугивания, факты ухудшения здоровья, угрозы, агитация, разоблачения, то есть, любые традиционные методы борьбы с нею. Табачная запрограммированность все равно непоколебима. Её разрушение происходит во время сна.

Как известно, в то время, когда мы спим, наш мозг просто переходит в другой ритм жизнедеятельности, но все равно продолжает работать с полученной днем информацией. События прошедшего дня наматываются на актуальные проблемы человека. И вот эту работу человек видит в своих сновидениях.
Возможно, что эти сновидения — как бы агония уходящей зависимости.

Возможно, что они так же говорят о ломке её механизмов, о разрыве патологической цепи.

По мнению Шичко, связь сновидений с запрограммированностью сознания подтверждается еще и тем, что подобные сновидения приходят, когда наш организм уже прошел почти полную очистку от ядов, когда биохимия вошла в норму. То есть, прошло уже много времени после прекращения физической тяги и других признаков ломки.

Интересно, что подобные сны оставляют после себя эдакий едва уловимый след. Я сталкивалась с мнением, что «с таких снов может начаться очередной срыв, просто иногда между сном и срывом проходит довольно много времени, сон забывается, и потом мы не можем увязать их вместе».

Может быть, может быть…….Поэтому, Дорогие Друзья, прошу вас быть внимательными к себе, постоянно анализируйте свой внутренний мир, чтобы быть готовым в случае чего принять меры.

Поскольку я имею психологическое образование, а моей специализацией как раз была психофизиология, к тому же, я изучила, наверное, весь интернет и всю литературу, то, основываясь на своем богатом опыте успешного бросания и помощи другим, я считаю вот как.

Да, зависимость постоянно цепляется за все, чтобы удержаться внутри человека. Она постоянно провоцирует разные ситуации, чтобы вернуться вновь. Но она уходит как бы блоками. И перед тем, как уйти очередному блоку, возможен как бы всплеск. То есть, накатило волной. Но эта волна означает, что ушла еще какая-то часть зависимости.

Поскольку зависимость НИКОГДА не уходит навсегда и насовсем, а как бы замирает, то сновидения являются своего рода напоминанием. И, разумеется, здесь я согласна с Г.А.Шичко, что одновременно идет и разрушение табачной запрограммированности сознания.

Так что не стоит бояться снов, да. Они неприятны. Зато, проснувшись, вас снова ждет счастье! Удачи вам на некурительном пути!

Искренне ваша, Ирина Гобузова
Владелец сайта www.sigaretamstop.ru, создатель авторской рассылки: «КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КУРЕНИЯ И СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ!». Подпишитесь и получите в подарок книгу: «Похудей, бросив курить! 3 способа стать стройным».

Привет! Вот что нашлось в сети: http://sigaretamstop.ru/sellpage/
Бросить курить теперь 100 % легко и реально!
Бесплатный обучающий курс для бросающих курить: Как избавиться от курения и стать счастливым! Проблемы, советы, информация. Подпишитесь на бесплатный курс и получите Книгу в подарок: Похудей, бросив курить! 3 способа стать стройными. Бесплатные консультации автора. Свежие новости и постоянное обновление блога.

Спасибо!
Искренне ваша, Ирина Гобузова.

Мой дальний родственник умер от рака. Курил с 6 лет (в деревне, где родился, с 3 лет отцу на работе помогал. Там его мужики и научили курить.). Для него сигареты были — как стакан воды. Он реально не мог представить свою жизнь без них — вот такая привычка! Также ему некогда было подумать о том, как бы бросить курить. Работа грязная и тяжелая. Как он говорил: «Если не покуришь, то окочуришься!». Какие там сны до, во время и после курения?

Думаю, нужно писать статью о курении людей разных профессий. Если, например, офисному сотруднику будут сниться такие сны и вызывать беспокойство, то горняку или скаловзрывателю явно не до них.

источник

Сонник Бросила курить сигареты приснилось, к чему снится во сне Бросила курить сигареты? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву характеризующего сон образа (если вы хотите получить онлайн толкование снов на букву бесплатно по алфавиту).

Сейчас вы можете узнать, что означает видеть во сне Бросила курить сигареты, прочитав ниже бесплатно толкования снов из лучших онлайн сонников Дома Солнца!

Вы видите во сне прикуренную сигарету — ваши самые прекрасныевпечатления могут оказаться самыми обманчивыми; вы склонны идеализировать людей — поэтому так часто разочаровываетесь.

Вы будто курите сигарету — сон говорит о том, что вы не раз споткнетесь на пути к успеху.

Вы держите сигарету во рту — у вас возникнут проблемы с зубами, придется посетить стоматолога.

Вы будто обожгли сигаретой пальцы или губы — скоро пострадаете от чьего- то предательства. Сигарета будто погасла у вас в руках — вы отдохнете душой в компании старых друзей.

Видеть во сне горящую сигарету означает, что Ваши впечатления обманчивы, а проведенная недавно насыщенная ночь любви еще ни о чем не говорит. Вы не должны так безоглядно доверять новому знакомому.

Если сигарета у Вас погасла, такой сон является признаком приятного общения со старым знакомым или хорошим другом.

Видеть себя во сне курящим означает, что на пути к успеху для достижения заветных желаний Вас ждут преграды и трудности, но Вы их с легкостью преодолеете.

Тушить сигарету в пепельнице – узнать плохую новость о любимом человеке и нервничать из-за этого.

Если Вам приснилось, что Вы сидите в комнате, полной табачного дыма, и Вам неприятно и тяжело дышать, в реальности Вас ожидает неприятная встреча с бывшим знакомым, который может испортить настроение тем, что напомнит о Ваших бывших интимных отношениях в присутствии близкого человека, который дорог Вам в настоящий момент.

Видеть сигареты или курить, означает, что сновидец нуждается в отдыхе и изменении жизненной ситуации.

Курить во сне – неспокойную жизнь иметь.

Закуривать сигареты – новое дело открыть.

Если вам приснилось, что вы курите, то в ближайшее время вы встретите свою старую любовь. Чтобы встреча была приятной, выкуривайте в течение недели перед сном сигарету.

Если вам приснилось, что вы покупаете сигареты, то ближайшее время вас все будет нервировать. Чтобы обезопасить себя, в течение недели носите с собой немного табака в кожаном мешочке.

Если во сне мужчина курит – к благополучной жизни, богатству.

Женщина курит – к несчастью.

Торговец курит – к большой прибыли за границей.

Преступник курит – к скорому освобождению.

Рабочий курит – к большой зарплате в наступающий день.

К благополучию, мирной беззаботной жизни, сладким иллюзиям, крепкому здоровью.

Хотеть курить — знак хандры, меланхолии.

Курит кто-то — вы попадете в общество, где будет нужна сила и выдержка.

Курить трубку — к опасному увлечению.

Сигару курить — к радости, наслаждению спокойствием просто держать ее во рту — к потере зубов обжечь губы сигарой — к измене, предательству.

Сигары покупать — вам придется резко изменить мнение о знакомом человеке.

Правильные круги дыма выпускать при курении — к извлечению прибыли благодаря своему воображению.

Бросать что-то во сне – к исполнению желаний. Бросать в кого-то – говорить о других дурно, препятствия в делах.

Бросать гранаты – распускать сплетни. Бросать в состоянии аффекта вещи об пол и разбивать их – к убыткам.

Если во сне в вас бросают камни – значит, наяву станете жертвой оговора. Бросать или разбрасывать бисер – к потере уважения со стороны друзей. Бросать или раскидывать зерна – начать ненужную ссору. Бросать землю, копая яму, – у вас возникнет необходимость кого-то предостеречь, выбрасывать из ямы камни – преодолеете подстерегающее вас зло благодаря вашему неустанному вниманию к справедливости и законности.

Бросать желуди с дерева – к исполнению задуманного в делах и любви. Сбросить что-то со стола, подоконника – враги могут заманить вас в ловушку притворной дружбой и ложным интересом к вашим успехам. Если во сне вас сбрасывает на землю лошадь – судьба пошлет вам испытание в лице сильных противников или в виде болезни. Сбрасывать во сне с себя одежду – стремление любыми путями выполнить взятые на себя обязательства. Бросить во сне курить или пить – ваше положение в обществе улучшится и материальный достаток принесет вам удовлетворение.

Брошенные птенцы в гнезде – знак грядущих печалей, виной чему будет ваше необдуманное поведение. Брошенный дом – также к печальным событиям. Если вас бросили одну на берегу те, кто уплыл на корабле, – вам придется переживать за близких.

Курить — к потере здоровья, покупать — к обману.

Представьте, что вы бросаете сигареты в огонь и они сгорают.

Увидеть, как дым идет из трубы или от костра — будете наслаждаться кратким периодом радости.

Дым от сигареты или трубки — означает, что вы слишком самоуверенны, что, может быть, не имеет под собой никакого основания.

Курить во сне — наяву тебя могут обмануть.

Наяву — точно, от этого одни неприятности. Не кури, пожалуйста! Никогда и ни за что.

источник

Сонник Курение после бросания курить приснилось, к чему снится во сне Курение после бросания курить? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву характеризующего сон образа (если вы хотите получить онлайн толкование снов на букву бесплатно по алфавиту).

Сейчас вы можете узнать, что означает видеть во сне Курение после бросания курить, прочитав ниже бесплатно толкования снов из лучших онлайн сонников Дома Солнца!

Видеть во сне курящих людей предвещает долгие сомнения по поводу правильности ваших действий, которые рассеются, когда ваш стиль работы будет поставлен в пример.

Покупать во сне табачные изделия для мужа-курильщика – значит, в реальности переживете его на многие годы.

Видеть во сне, как кто-то курит трубку, предвещает встречу со старым другом или примирение после длительной ссоры.

Видеть себя за курением трубки – достигнете солидного положения. Если курение кажется вам приятным, а табак ароматным – попадете в общество, где будете иметь успех. Если курение вызывает у вас отвращение – вас ждет большое несчастье.

Видеть людей, курящих кальян, – значит, вскоре получите важное и приятное известие. Видеть курящих сигары – поправите свое здоровье, курить во сне сигару самой – к ухудшению самочувствия. Видеть курильщика с кисетом – радость от нового знакомства.

Курить папиросы означает, что ваши желания сводятся к одному: обрести душевное равновесие и возможность предаться спокойным размышлениям наедине с собой.

Курить сигареты – такой сон предвещает появление нелепых слухов о вашей причастности к скандальному происшествию.

Курить с мундштуком – вас ждет приятная неожиданность. Курить фимиам – знак благочестия, умиротворения и успеха в делах.

источник

Сонник Курю во сне хотя бросил приснилось, к чему снится во сне Курю во сне хотя бросил? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву характеризующего сон образа (если вы хотите получить онлайн толкование снов на букву бесплатно по алфавиту).

Сейчас вы можете узнать, что означает видеть во сне Курю во сне хотя бросил, прочитав ниже бесплатно толкования снов из лучших онлайн сонников Дома Солнца!

К благополучию, мирной беззаботной жизни, сладким иллюзиям, крепкому здоровью.

Хотеть курить — знак хандры, меланхолии.

Курит кто-то — вы попадете в общество, где будет нужна сила и выдержка.

Курить трубку — к опасному увлечению.

Сигару курить — к радости, наслаждению спокойствием просто держать ее во рту — к потере зубов обжечь губы сигарой — к измене, предательству.

Сигары покупать — вам придется резко изменить мнение о знакомом человеке.

Правильные круги дыма выпускать при курении — к извлечению прибыли благодаря своему воображению.

Если во сне мужчина курит – к благополучной жизни, богатству.

Женщина курит – к несчастью.

Торговец курит – к большой прибыли за границей.

Преступник курит – к скорому освобождению.

Рабочий курит – к большой зарплате в наступающий день.

Бросать что-то во сне – к исполнению желаний. Бросать в кого-то – говорить о других дурно, препятствия в делах.

Бросать гранаты – распускать сплетни. Бросать в состоянии аффекта вещи об пол и разбивать их – к убыткам.

Если во сне в вас бросают камни – значит, наяву станете жертвой оговора. Бросать или разбрасывать бисер – к потере уважения со стороны друзей. Бросать или раскидывать зерна – начать ненужную ссору. Бросать землю, копая яму, – у вас возникнет необходимость кого-то предостеречь, выбрасывать из ямы камни – преодолеете подстерегающее вас зло благодаря вашему неустанному вниманию к справедливости и законности.

Бросать желуди с дерева – к исполнению задуманного в делах и любви. Сбросить что-то со стола, подоконника – враги могут заманить вас в ловушку притворной дружбой и ложным интересом к вашим успехам. Если во сне вас сбрасывает на землю лошадь – судьба пошлет вам испытание в лице сильных противников или в виде болезни. Сбрасывать во сне с себя одежду – стремление любыми путями выполнить взятые на себя обязательства. Бросить во сне курить или пить – ваше положение в обществе улучшится и материальный достаток принесет вам удовлетворение.

Брошенные птенцы в гнезде – знак грядущих печалей, виной чему будет ваше необдуманное поведение. Брошенный дом – также к печальным событиям. Если вас бросили одну на берегу те, кто уплыл на корабле, – вам придется переживать за близких.

Курить во сне — наяву тебя могут обмануть.

Наяву — точно, от этого одни неприятности. Не кури, пожалуйста! Никогда и ни за что.

источник

Курить я начал еще в 10м классе. Сейчас мне 40 лет… Стаж курильщика был более 20 лет. Задумался о том, что курить мне собственно и не надо года 3 назад. Ну, типа бросил. А фиг там! Не получилось. И так потом еще 2 раза с разными промежутками по времени. К 3 мая 2016 года. я подготовился основательно. Вооружился решимостью, табексом и Алленом Карром. Докурил в 19:00 свою последнюю сигарету. И начал пить Табекс и каждый день по 30-50 страниц, читал Аллена Карра «Легкий способ бросить курить». Скажу сразу, что табекс и книга- это скорей помощники. Избавить от самой привычки они не смогут без вашего желания никак. Курить хотелось дико! Недели две я не знал куда деть себя. Жрал все подряд… Итог- плюс 13 кг жира. Сложно было лично мне почему? Ну, потому, что я игрок и кофеман. Годами сложившаяся привычка играть в компьютерные игры с чашкой кофе и сигаретой. Сложно сломать все это было. Пришлось отказаться от игры и частично от кофе. Когда дичайше хотелось курить бегал на работе с курильщиками постоять рядом. Дальше поехал на машине в гаражи к мужикам. Там курят ВСЕ! Это испытание на то, что вокруг тебя в расслабленной обстановке, за чашкой кофе, разговорами и как бы не сорваться… Было трудно, но не сорвался. Еще через неделю новое испытание- алкоголь. Известно, что после рюмочки-другой многие то и срываются. Я же не пил алкоголь в течении более 2 недель чтоб не сорваться в период ломок. Короче, испытание алкоголем я выдержал, но при этом первом испытании я не выходил с курильщиками на «балкончик покурить». Боялся соблазна. Далее, через еще неделю мне стукнуло 40. Еще испытание алкоголем, которого было в разы больше и курило вокруг гостей 50%. Тоже выдержал. Отмечу, что сейчас, а не курю я почти 2 месяца, на курящих я смотрю равнодушно, соблазнов нет. Сигаретный дым противен и понимаю, что затянуться этой гадостью без рвоты не получится. Из плюсов- я свободен! Я не думаю, что сиги кончились или надо пойти купить их… Я дышу легче и это правда. Я стал острее чувствовать запахи и вкус пищи. Да, иногда хочется покурить, но желание это кратковременно и легко подавимо. Теперь еще новая целбь- вернуть свой старый вес))) В отпуск скоро поеду в Кисловодск- оздоравливать окончательно легкие от отравы никотиновой. Желаю вам бросить курить НАВСЕГДА! Поверьте, это не так сложно, как кажется. И это того стоит!

источник

12 лет стажа. 8 ноября будет ровно три года как не курю )) Давно хотел бросить, но нравилось курить, понимал что это вредно, накладно и просто глупо, но нравилось. Потом друг рассказал про таблетки Champix, мол месячный курс и ты просто сам расхочешь курить, собственно он именно так и бросил. Я решил попробовать и заказал энти таблетки из Дании (на тот момент получалось дешевле и удобно именно оттуда). Таблетки должны были идти месяц. Отступая немного курил относительно много — пачка в день. Утро начиналось с сигареты и кофе, затем пока идешь до метро, выход из метро и соответственно на работе.

И вот, 8.11.2011 года в 22:24 (да-да, я решил эту дату записать )) выкурив сигарету решил попробовать для себя не курить месяц пока идут таблетки. Просто попробовать смогу или нет? На крайняк, если не получится, то с помощью волшебных таблеток я смогу бросить (да-да, тогда я верил что они помогут). На следующий день был поход в пивняк, где все знакомые курят (за исключением одного, с которого я брал пример). Курящие знают, что алкоголь+курение окружающих это адвовая смесь для бросающего курить. Именно в этот день было особенно тяжело, хотелось лезть на стенку и расчесать себя всего изнутри, но я продержался, а дальше пошло уже проще, в итоге через неделю к сигаретам относился довольно спокойно. А когда пришли таблетки я уже окончательно понял что могу обойтись без них и меня совершенно не тянет на никотин.

Через год (а многие знают, что год вроде-как считается переломным моментом) мне захотелось попробовать кальян. Когда курил сигареты, я совершенно не понимал, какой кайф в кальяне, когда можно спокойно выкурить сигарету и получить гораздо больше кайфа. Решено было попробовать кальян, так сказать, с другой стороны — со стороны не курильщика, пугало только одно — а не сорвусь ли на сигареты? Как ни странно, но в этот раз кальян мне понравился, я был восхищен обилием вкуса и неповторимыми ощущениями, которые не могли мне дать сигареты и что еще хорошо, я не сорвался, т.е. меня совершенно не тянуло на покурить.

Подводя итоги «. коротенько, минут на сорок» © и для лл:\
— Не курю и по сей день уже почти три года;
— Периодически покуриваю кальян;
— Перовое время запах дыма воспринимался спокойно, сейчас же кажется очень резким и неприятным;
— После нескольких месяцев стал стремительно набирать вес, что и продолжается и по сей день (но уже очень медленно), но т.к. я был худющим как палка, сейчас наоборот смотрится солидно и «лишним» этот вес ну никак не назвать, хотя небольшое «пивное брюшко» орет что бы начал делать упражнения не пресс;
— Действительно стал лучше себя чувствовать, пропал надоедающий кашель, пропал жуткий запах из рта утром;
— Наконец-то отпала задача — куда деть сигареты и зажигалку летом ))

Всем бросающим — бросить окончательно, всем сомневающимся — начать бросать, а всем не желающим — держитесь, вам и так гайки затянули со всех сторон, поэтому удачи!

источник

В ночных грезах люди нередко позволяют себе то, чего не делают в реальной жизни. Некурящий человек встревожится, если увидит себя во сне с сигаретой. У него обязательно возникнет вопрос: «К чему снится, что курю?» Разгадать тайный смысл сновидения помогут сонники. От сновидца требуется лишь вспомнить как можно больше деталей.

Предположим, что наяву человек ведет здоровый образ жизни, а в ночных грезах видит себя с сигаретой. Он непременно задастся вопросом: «К чему снится, что курю?» Многие путеводители по снам полагают, что такой сюжет сигнализирует о тайной неудовлетворенности. Хозяин сновидения устал от размеренной жизни, мечтает о приключениях, однако не может решиться на перемены. Не исключено существование запретного плода, который его притягивает.

Сигарета, фигурирующая в ночных грезах, может предупреждать о чересчур поверхностном отношении к жизни, если наяву сновидец не курит. Наступил благоприятный момент для того, чтобы повзрослеть, взять ответственность за свои поступки на себя.

Какие еще существуют варианты ответа на вопрос: «К чему снится, что курю?». Такой сон может сигнализировать о проблемах со здоровьем. В первую очередь стоит опасаться болезней горла.

Необходимо учитывать и пол сновидца, пытаясь понять значение сна. Скажем, женщина задается вопросом: «К чему снится, что курю?» Такие ночные грезы могут служить предупреждением о чрезмерном легкомыслии. Стремление к праздному образу жизни способно стать источником разнообразных неприятностей.

Что означает сон, в котором в роли курильщицы выступает другая представительница прекрасного пола? Если эта женщина известна сновидцу, ему стоит присмотреться к ней более внимательно. Возлагать большие надежды на эту даму не стоит, она может предать доверие в самый неподходящий момент и едва ли сдержит свои обещания.

Наконец, курение во сне может свидетельствовать о том, что женщина стремится к независимости, желает избавиться от чьей-то назойливой опеки.

Допустим, мужчине приснилось, что он курил во сне. Сонник предполагает, что наяву хозяин сновидения подвергается чрезмерному стрессу. Сигарета в этом случае означает желание расслабиться, избавиться от давления.

Радоваться стоит тому, кому приснился курящий мужчина. Такой сюжет позволяет надеяться на поддержку в трудной ситуации. Причем руку помощи может протянуть человек, от которого сновидец этого не ожидает. Особенно это утверждение актуально, если во сне фигурируют дорогие марки сигарет.

Что означает курить сигару во сне? Такие ночные грезы рассказывают о тайном стремлении к роскошной жизни. Человек мечтает о дорогих вещах, однако не имеет средств на их приобретение. Вскоре его финансовая ситуация может улучшиться, если он предпримет для этого хотя бы минимальные усилия.

Большинство сонников утверждает, что курение кальяна снится к добру, даже если наяву у хозяина сна нет вредных привычек. Вскоре сновидец получит радостные вести, которые давно ожидает. Однако есть путеводители по снам, которые считают, что такой сюжет предсказывает обман. В ближайшем окружении человека затаились лицемеры, которые выдают себя за друзей.

Трубка снится к примирению. Могут наладиться отношения со старыми врагами, не исключено и возвращение давно исчезнувших с горизонта друзей. Выкуривание трубки может предсказывать приобретение высокого статуса в обществе.

Выше рассказывается о том, что означает курить во сне некурящему человеку. Однако необходимо учитывать и такой фактор, как дым. Если хозяин сновидения выпускает дым в лицо собеседнику, то вскоре его ждет конфликт с этим человеком. В ближайшие дни стоит соблюдать осторожность в общении, избегать скандалов и не отстаивать слишком рьяно свое мнение, если оно не совпадает с точкой зрения окружающих.

Замечательно, если клубы дыма образуют ровные круги. Особенно хорош такой сон для бизнесменов, так как сулит крупную прибыль. В ближайшее время можно без опасений заключать новые контракты, так как удача повернулась лицом к сновидцу.

Понятно, что означает курить во сне некурящему человеку. Но к чему снится накуренное помещение, в котором оказывается сновидец? Такой сюжет предвещает непонимание, с которым вынужден будет столкнуться хозяин сна. Едва ли удастся заручиться поддержкой близких людей, проблемы придется решать собственными силами. Если же дым заставляет человека страдать от удушья, его могут предать друзья. Свои мечты лучше держать в тайне, иначе их могут использовать как оружие.

Что еще может означать сон? Курить и видеть пепел на сигарете – к возможной опасности. В ближайшее время не рекомендуется заключать сделки с незнакомцами, обзаводиться сомнительными компаньонами.

В сновидении человек может и пускать пепел по ветру. Такой сон имеет позитивное толкование. Вскоре сновидец оставит позади прошлое, перестанет страдать из-за ошибок, которые совершил много лет назад.

Каким еще может быть связанный с курением сон? Курить во сне и выбрасывать окурок означает прощаться с малозначимыми и скучными делами. Хвататься за начатую папиросу – вернуться к занятиям, которые доставляли удовольствие в прошлом. Нельзя исключать и незаконченные дела, которые придется взваливать на себя сновидцу.

Если человеку снится, как он извлекает сигарету из полной пачки, наяву его ждет приятная встреча. Кто-то из друзей или родственников может пригласить хозяина сна в людное место, где он весело проведет время. Тушить сигарету во сне может тот, кого в реальности ждут неприятные новости. Если папироса гаснет в руках сновидца, это говорит о том, что он не способен оставить позади воспоминания о том, чего давно лишился.

Далеко не всегда курение во сне является предсказанием чего-то хорошего или плохого, что должно произойти наяву. Если человек пытается бросить курить, сигарета в его ночных грезах фигурирует в качестве запретного плода. Также папиросы нередко снятся бывшим курильщикам, которые вот уже много лет как расстались с вредной привычкой. Сон говорит лишь о том, что зависимость от сигарет исчезла не полностью.

источник

О пагубном пристрастии к сигаретам и вреде никотиновой зависимости сказано много. Постепенно, наше общество все сильнее и сильнее ужесточает рамки дозволенного для курильщиков. Хорошо это или плохо — мнений масса. Но то, что курение несет множество «неудобств» как для самих курильщиков, так и для окружающих — факт. Да и побороть табачную зависимость совсем не просто, те, кто курят, поймут. Именно поэтому журналист Soligorsk.city решила разыскать людей, сумевших отказаться от курения, чтобы каждый из них рассказал свою историю.

К курению я пристрастилась на первом курсе института. Веселая студенческая жизнь в общежитии и масса новых знакомств очень этому поспособствовали. Девчонки, с которыми я дружила, то и дело выбегали в курилку, особенно во время совместных посиделок. Да и во время походов в ночные клубы, которые были не редкостью, все, с кем я общалась, курили. Первое время я просто выходила с ними за компанию, а потом, стала время от времени выкуривать по 1-2 сигарете за вечер… Спустя год я уже с трудом могла представить свой день без перекуров… Что касается учебы, не знаю, как сейчас, но в те времена, в промежутках между парами все мои одногруппники дружно бегали во двор учебного заведения чтобы опять же, затянуться сигареткой. О том, чтобы бросить я стала задумываться на 5 курсе.

Каждый вечер ложилась спать с мыслью о том, что с завтрашнего утра я не курю… И так почти каждый день!

Продолжалось это мучение несколько лет, на протяжении которых я предприняла сотни неудачных попыток отказа от сигарет! Иногда я могла продержаться 2-3 дня, а несколько раз даже пару недель! Но потом, случалось что-то из ряда вон выходящее, стресс, малейшая ссора с близкими, и я хваталась за сигарету.

Но, бросить мне все же удалось! На сегодняшний день, вот уже 2 года как я не курю. А произошло это вот как: однажды, в день особой усталости, когда больше, чем в другие дни чувствовалось жжение во рту, я придумала сама для себя страшную клятву, которую не смогу нарушить ни при каких обстоятельствах… Можете, конечно, посмеяться надо мной, но это сработало! Зная, что все пути к «отступлению» отрезаны я успокоилась и вскоре вовсе забыла о сигаретах.

Курение просто перестало для меня существовать, я о нем позабыла.

Мне стало легко. Никакой тяги, никакого желания закурить. Практически сразу после этого я стала меньше уставать, почувствовала прилив сил и энергии. Ушла отдышка, перестало болеть горло. Страшно вспомнить, но, когда я была курящей, я постоянно ощущала жжение в полости рта и еще у меня был хронический тонзиллит. Сейчас вспоминаю то состояние физического недомогания и все свои неудачные попытки отказа от сигарет, как страшный сон, и я рада, что проснулась!

Покуривать я начала еще в 11 классе. После окончания школы уехала учиться в Минск, там и продолжила «укрепляться» в этом пристрастии. Года в 23 я впервые, серьезно задала себе вопрос: «А зачем, собственно говоря, тебе это нужно?» И… от ответа не стала отмахиваться рукой. Эта зависимость или, как многим нравится думать, привычка, не давала мне ничего хорошего, скорее наоборот.

Неприятный запах, трата денег на сигареты и мысли о них, мне надоели.

Постепенно я сократила количество выкуриваемых сигарет до 1-2 в день. Когда возникало желание закурить, я говорила себе: «Тебе это только кажется». Приблизительно через год я вышла замуж. На тот момент, в течение дня я уже не вспоминала о сигаретах, но встретившись с мужем после рабочего дня дома на кухне я все еще курила с ним за компанию.

Жирную и решительную точку в моем никотиновом пристрастии поставили две полоски на тесте на беременность! Это событие было большой радостью и настоящим счастьем для нас. С того момента я позабыла о сигаретах навсегда!

Я курил на протяжении 12 лет, бросил 8 месяцев назад после прочтения книги Аллена Карра. Мнение о том, что можно бросить постепенно, снижая количество выкуриваемых сигарет, считаю не верным. Во всяком случае, мой личный опыт говорит об этом. В прошлом, я неоднократно пытался завязать с сигаретами с помощью плавного отказа, но каждый раз возвращался к своей стандартной норме — пачка в день.

После этого я решил, что если бросать, то сразу и навсегда.

За прошедшие 8 месяцев, что не курю, я набрал в весе 8 кг. При моем худощавом телосложении это только плюс. Не могу сказать, что в моем самочувствии произошли какие-то кардинальные перемены, я всегда чувствовал себя бодрым и здоровым, но дышать мне стало легче — это факт. А еще, периодически мне снится сон, в котором я, испытывая дикие угрызения совести, закуриваю. Просыпаюсь после этого, как после самого страшного кошмара. Честно! Я очень рад, что смог побороть зависимость и на курильщиков теперь смотрю с некоторым состраданием.

Табак относится к семейству пасленовых, к этому же семейству относят картофель, баклажаны, томаты. И все эти овощи содержат никотин. Правда, в ничтожно малых количествах!

Например, чтобы заменить одну выкуренную сигарету средней крепости (0,5 мг) баклажанами, вам придется съесть 5 кг этого продукта! 12 кг молодого картофеля содержат 0,51 мг никотина и 9,5 литров томатного сока — 0,49 мг никотина! Таким образом, полноценно перейти на овощные источники никотина невозможно, однако, минимальную помощь в избавлении от табачной зависимости эти овощи все же могут оказать. Во всяком случае, очень хочется в это верить!))

Информационный отдел Soligorsk.city
Материал подготовила Евгения Кирильченко

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter.

источник