Бросил курить стал чихать

Разбираясь, как меняется организм после отказа от курения, нужно сперва понять, как эта привычка воздействует на внутренние органы человека. Алкоголизм и никотиновая зависимость — два основных бича современного общества. В то время как справиться с алкогольной зависимостью можно в специальных центрах, бороться с куренем приходиться в одиночку. О вреде табака известно всем, но при этом отказаться от своей пагубной привычки способны немногие.

Отказ от курения — это очень серьезный шаг, к которому нужно тщательно подготовиться и все осмыслить. Большинство людей ошибочно считают, что бросив курить, они сразу почувствуют легкость и улучшение общего состояния своего организма, но это не так. Реакция организма, который привык на протяжении многих лет получать дозу никотина, будет совершенно иной, он будет бороться за возвращение пагубной привычки.

Если вы все же решительно настроены отказаться от курения, то будьте готовы к тому, что вам придется бороться с собственным организмом, а это непросто. Конечно, в итоге вы будете вознаграждены чистыми легкими, нормальной работой всех органов и систем, а еще хорошим самочувствием и светлой головой. Принимая во внимания именно этот факт, курильщики страшатся не того, что не смогут выкурить очередную сигарету, а того как их организм отреагирует на отсутствие табачного дыма.

Рассматривая вопрос, как меняется организм человека после отказа от курения, хотелось бы отметить, что в первые дни вы почувствуете сильную тягу к сигаретам, но себя нужно от этого отвлекать работой, занятием спортом и чем-то еще. На третий день, изменившийся организм даст о себе знать снова, и это, как правило, проявится в сухости губ. В некоторых случаях даже ранки появляются внутри на слизистой оболочке полости рта. Иногда человек испытывает головокружение, тошноту, позывы к рвоте, сильную усталость, полную потерю аппетита и повышенную сонливость. У людей, склонных к аллергическим реакциям, может шелушиться кожа и появиться зуд. Реакцию организма после отказа от курения предугадать сложно, в запущенных случаях человек начинает страдать от стоматита и одышки.

Отказ от курения травмирует организм, привыкший получать определенную дозу никотина, при этом иммунитет существенно снижается. В первые несколько дней человек, который бросил курить, может подхватить простуду, у него может развиться насморк, появиться кашель, боль и першение в горле, чиханье. Большинство людей не связывают симптомы простуды с отказом от никотина и воспринимают это как совпадение. Подобная реакция организма после отказа от курения развивается потому, что тело человека еще не успело перестроиться на новые схемы работы.

Спустя неделю после отказа от сигарет человек будет ощущать никотиновую голодовку, вследствие которой появляется нарушения в работе кишечника, запоры, артериальное давление может повыситься. На некоторых мужчин и женщин отказ от курения влияет не сильно, и они в большей мере испытывают психологический дискомфорт, но есть люди, которые страдают и физиологически. Кроме выше пересчитанных симптомов, они ощущают:

  • боль в подреберье;
  • частые отрыжки;
  • изжогу;
  • одышку;
  • шум в ушах;
  • повышенную потливость.

Как говорят многие исследования, физическая никотиновая зависимость проходит к концу недели, далее остается психологическая привязанность к ритуалу курения. Некурящий человек более подвержен стрессам, курение позволяет ненадолго обрести некое умиротворение и стабилизировать свою психику. Когда человек не может выкурить сигарету, он намеренно вводит себя в состояние раздражения и испытывает агрессию к окружающему миру.

Если стаж никотиновой зависимости у человека большой, то изменения будут происходить на молекулярном уровне практически во всех органах и системах. При этом не всегда человеку, который долгое время курил, удается восстановить свой организм на все 100%. Но прогнозы благоприятны для всех желающих покинуть это неразумное занятие. Не стоит думать, что придется страдать простудами длительное время, состояние организма заметно улучшается уже спустя 3 недели.

Под влиянием никотина и токсических смол меняется ДНК человека, поэтому даже если курить бросили 20 лет назад, поврежденные гены остаются. У таких людей даже спустя определенный промежуток времени риск заболеть онкологическими заболеваниями легких, носоглотки, ротовой полости, бронхов и крови намного выше.

Отдельно хотелось бы отметить тот негативный момент, что некоторые люди начинают сильно прибавлять в весе. Это ненормальная реакция организма, она появляться только от того, что человек начинает заедать свое желание курить. Если вы будете разумно подходить к проблеме курения и отказа от нее, то лишние килограммы вас не коснутся. На время лучше ограничить употребления сладкого, жаренного, копченного и острого.

Вероятность срыва больше всего возрастает на второй неделе отказа от курения, а еще спустя 7-9 месяцев.

Самым важным этапом в отказе от курения являются как раз первые 2 недели, так как большинство людей, столкнувшись с сопротивлением организма, возвращаются к пагубной привычке. Если вам удалось переждать 3 недели, то далее организм будет изменяться в лучшую сторону.

Первые изменения произойдут в сердечно-сосудистой системе. Сердце начнет получать достаточное количество кислорода и станет работать в полную силу. Сосуды вернут эластичность, укрепляться их стенки и нормализуется кровоток. Восстановление скажется не только на теле человека, но и на его психическом состоянии. Нервная система курильщика обновится, пропадет раздражительность, нервозность, пройдет тремор конечностей, который часто появляется при длительном курении.

Если человек долго курил, то неоднократно замечал ухудшение состояние своей кожи. Этот орган считается самым большим в организме человека, потому не меньше остальных страдает от никотина. Через определенное время без табака кожа начинает приобретать совершенно другую окраску, она из желтой становится розоватой, пропадают синяки под глазами, поры и отечность лица становятся менее заметными. Кожа перестает шелушиться, зуд проходит через 4 недели с момента отказа от сигарет. Улучшается состояние зубов и ногтей. С зубов пропадает желтый налет, а ногти приобретают более естественный вид. Хотелось бы отметить, что пропадает неприятный запах изо рта, который порой невозможно перебить, даже жевательной резинкой.

К человеку постепенно возвращается аппетит, деятельность желудка и поджелудочной железы приходит в норму. Через месяц после отказа от никотина 12-перстная кишка и желчный пузырь будут еще какое-то время работать со сбоями, но это пройдет. Большинство людей утверждает, что через полтора месяца без сигарет они стали лучше ощущать запахи, у них повысилось обоняние и вкусовые ощущения от пищи. К концу 2 месяца тяга к курению у человека уменьшается, но при этом ему все еще трудно находиться рядом с курящими людьми.

Что касается печени, то ее клетки активно восстанавливаются только после 5 месяца.

Бронхи и легкие начинают восстанавливаться в последнюю очередь, так как именно на них в процессе курения приходилась самая большая нагрузка. Из организма начинают выводиться токсические вещества и ядовитые смолы, что годами скапливались в организме человека. Внешне это будет проявляться в частом кашле с мокротой. Кашель и выделение мокроты будет продолжаться до тех пор, пока легкие не очистятся и не будут способны регенерировать поврежденные токсичными веществами клетки в организме. Объем легких начнет увеличиваться, а точнее, возвращаться к нормальным размерам. Вследствие этого человеку становится намного легче дышать. Со временем проходит восстановление голосовых связок и пропадает хрипота в голосе, что присутствует у курильщиков с большим стажем.

Полностью восстановиться организм спустя 3 года, но год без курения довольно солидный срок. За это долгое время организм сумеет окрепнуть настолько, что примерно в 2 раза сократится возможность развития инфаркта. Значительно уменьшается вероятность развития онкологических новообразований. Вероятность рождения детей с патологиями и мертворожденных у женщин, которые курили, становится такой же, как и у здоровых (ранее риск был в разы выше). Помните, что бесследно пройти годы выдыхания ядовитых веществ не могли, и поврежденные гены, как уже выше упоминалось, остаются, поэтому вероятность рождения ребенка с аномалией все же есть.

Подводя итоги, напоминаем, что вы можете помочь своему организму справиться с навалившимся на него стрессом. Очень разумно заручиться помощью врача, который пропишет комплекс витаминов, которые на раннем этапе повысят ваш иммунитет, и вы избежите симптомов простуды. Муколитические препараты позволят поскорей избавиться от неприятного кашля и мокроты в легких. Для того чтобы легкие быстрее очистились, полезно больше прогуливаться на свежем воздухе и посещать баню.

Очень хорошо сказывается на процессе восстановления большое количество жидкости, а особенно молока, именно оно способно очищать легкие от угарного газа, что за время курения успел осесть на них.

Правильное питание и занятие спортом улучшат состояние сердечно-сосудистой системы и восстановят дыхательную систему. Вы можете начать утренние пробежки или обратить свое внимание на езду на велосипеде.

Успокаивающие чаи и настойки шиповника, крапивы и пустырника снизят давление и стабилизируют эмоциональный фон. Если вы не способны справиться психологическим дискомфортом, отправьтесь на консультацию к доктору, который пропишет ряд препаратов, чтобы улучшить ваш эмоциональный фон. На сегодняшний день существует огромное количество проверенных методик, которые разрабатывались специально для людей, желающих отказаться о никотиновой зависимости. Следуя заранее продуманным рекомендациям, будет намного легче приспособиться к новому способу жизни и отвлечь себя от желания покурить.

Не бойтесь изменить свою жизнь к лучшему, главное, сделать первый шаг и набраться терпения. Не упустите тот момент, когда еще можно что-то исправить в своем организме, ведь количество болезней, которые провоцирует курение, просто огромно, а последствия их ужасающие. Отказ от курения в любом случае сказывается на организме положительно. Несмотря на то, что порой оказаться от привычки бывает довольно тяжело, результат будет того стоить.

источник

ЧЕРЕЗ 20 МИНУТ, ПОСЛЕ ТОГО КАК ВЫ БРОСИЛИ КУРИТЬ:

Курение — это не привычка, это химическая зависимость. Форма наркомании другими словами. Никотин начинает выходить из организма как раз минут так через двадцать, и начинаются ломки: дискомфорт, который снять можно только следующей дозой. Температура ступней и рук вам на тот момент будет совершенно до лампочки, поверьте.

Ваш организм еще не до конца поверил, что вы лишили его никотина, поэтому все еще надеется, что вы исправитесь. Ломки еще не начались, но они на подходе. Курить хочется, но в организме еще осталось какое-то количество никотина, так что все еще терпимо.

Вам пару раз в голову приходит мысль:

— Хм. Вроде бы в бросании курить нет ничего сложного. Все нормально. Чувствую себя так, словно и никогда не курил.

Погодите, еще ничего не началось! Хе-хе.

От вашей дурацкой мотивации «Курить — это плохо!» или «Курить — это вредно для здоровья!» уже ничего не осталось. Небо ваше стремительно становится с копеечку. Технически, у вас, говорят, снизился риск сердечного приступа, но вы уже чувствуете, что если не закурите — вы точно помрете.

Депрессия. Черная и беспросветная.

Никотин встраивается в биохимические процессы в мозге, отвечающие, в частности, за настроение, заинтересованность в жизни, способность концентрировать внимание, получать удовольствие, в результате чего естественная способность мозга вырабатывать гормоны радости снижается вполовину и без никотина уже не может работать. «Та-самая-сигарета-после-секса», да? Без нее секс не доставляет, и только после нее весь кайф начинает ощущаться полностью. Доза никотина позволяет выработаться серотонину и допамину, с помощью которых это удовольствие, наконец-то, можно почувствовать. Вот так-то.

Так что в отсутствии никотина человек погружается в депрессию, а это в разы круче, чем физические ломки. Пройдет много времени прежде, чем организм сможет восстановить способность вырабатывать нужные гормоны без никотина. У некоторых эта способность никогда в полной степени не восстанавливается.

Есть мнение, что во всем виноват ген CYP2B6, который кодирует одноименный фермент. Известно, что этот фермент помогает организму усваивать никотин, фармакологический антидепрессант бупропион (используется для лечения, в том числе и никотиновой и кокаиновой зависимости), а также гормон серотонин. У этого гена есть две версии. Носителям первой версии отказ от курения дается легко. Они потом бегают и рассказывают, как легко бросить курить, и что Аллен Карр им помог с первого раза. И задалбывают всех своей праведностью.

Носителей второй версии гена при бросании накрывает кромешный биохимический пиздец в виде черной депрессии и потери работоспособности. Что мешает им, в частности, прибить этих бегающих и размахивающих дурацкой книжкой Карра (а Карр написал много дурацких книжек, штук 20).

В европейском населении соотношение носителей первой и второй версии гена примерно 45 к 55, то есть где-то половине населения бросить курить легко, и они не испытывают при этом сильных страданий. А остальным пиздец. Разновидность гена передается по наследству, кстати, так что если оба родителя дымят всю жизнь как паровозы — велики шансы, что детям досталась хреновая разновидность гена.

Кое-где желающим бросить прописывают антидепрессант, в состав которого входит тот самый бупропион, и один из побочных эффектов приема этого антидепрессанта — само по себе пропадает со временем желание курить. Другие побочные эффекты у него включают перепады настроения, судороги, бессонницу, повышенную потливость и суицидальные мысли. Из кошерных побочек — возможна потеря веса. Важно: если вы уже побежали смотреть в поисковике название, сначала посоветуйтесь с врачом и, если вы будете это принимать, строго следуйте рецепту и процедуре постепенного уменьшения дозы при прекращении приема, иначе заработаете себе инсульт или сиганете с крыши (не шучу, были случаи).

Как вы уже поняли, мой пост касается, в основном людей с той второй, паршивой разновидностью гена.

В полную силу начинаются физические ломки.

Это притом, что психологические тоже никуда не делись: вы уже поняли, что живете в аду, люди вызывают у вас исключительно ненависть, а счастья в жизни нет и никогда не будет. А ведь надо еще и на работу ходить.

Физически состояние похоже на грипп: бросает то в жар, то в холод, общая вялость и тревожность одновременно, ватные ноги, ватная голова. Раздражительность, вспышки ярости, а потом внезапно апатия, хочется просто лечь и умереть. Головокружение, тошнота, головная боль. Причем, нет от этого никакого лекарства или способа облегчить мучения, кроме одного — закурить снова. Желание закурить ощущается уже даже не в горле или в груди, а в костном мозге. Каждая клетка организма требует.

Если у вас есть какая-то хронь — она обострится дальше некуда. Вообще, иммунитет в первый месяц после отказа от никотина обрушивается капитально. Опытные люди, например, предпочитают не геройствовать, а взять отпуск и на весь первый месяц лечь в больницу. Для некоторых людей (особенно, людей в возрасте) стресс от бросания наносит больше вреда организму, чем само курение.

Из плюсов: в организм начинает поступать больше кислорода, от чего вас временами будет штырить как при маниакально-депрессивном психозе: настроение вдруг будет подскакивать до экстаза и желания прыгать до потолка и орать патриотические песни, а потом также стремительно падать в мрачную апатию. В маниакальной стадии бросающие часто пишут истеричные посты с кучей восклицательных знаков о том, как легко бросить курить и как они счастливы, что сделали это целых три дня назад, и теперь жизнь их прекрасна. Потом они эти посты стыдливо трут.

Первые два-три дня после последней сигареты есть особо не хочется. Риальне, совершенно не до этого. Но потом. Начинается вселенский жор. Во-первых, в отсутствие никотина в крови падает уровень сахара, от чего постоянно тянет на сладкое. Во-вторых, жевание помогает на пару секунд заглушить муки отсутствия сигареты, а поскольку курить хочется всегда, все время, каждую секунду каждой минуты, то и жевать тянет весь день без остановки. Как назло еще вкусовые рецепторы восстанавливаются, и всякая разная жрачка обретает крайне соблазнительный вкус.

Помимо этого еще случается капитальная задержка воды в организме. Проще говоря, вы опухнете. Иногда до такой степени, что джинсы перестанут застегиваться, а ноги перестанут влезать в туфли. Со временем это пройдет, конечно. Зеленый чай очень помогает. Но если у вас проблемы с почками по жизни — то лучше бежать к врачу.

Из плюсов, которые вы вряд ли заметите, у вас может улучшиться нюх и, что очень неожиданно, слух. Правда, с этим придет осознание, что в этом мире некоторые вещи лучше не слышать и не нюхать. А курить хочется так, что аж костный мозг горит.

Где-то в промежутки между 14 и 20 днями с момента последней сигареты на человека вдруг снисходит спокойствие и уверенность — ощущения, о которых он уже начал забывать. В голове же появляется настойчивый голосок:

— Слышь, мужик, ну убедился уже, что крутой и можешь, а теперь давай, хоть одну сигаретку, хоть пару затяжечек, надо. Вот чесслово, надо!

Организм уже слегка оправился от шока и пытается наладить работу в новом, безникотинвом режиме. Физические ломки чуток отпускает, да и привыкаешь уже немного.

Но зависимость никуда не делась, она просто сменила тактику. Каждый день по многу раз происходят эти внутренние дебаты:

— Ну слышь, ну ты же можешь бросить в любой момент — видишь, не курил же столько? Значит, курение можно контролировать. Всего пару дорогих сигарет в день, под хороший кофе, или пиво, и больше ни-ни, а? А может сигариллы, а? Это ведь стильно. Одну в день, вечером после работы. Одну, всего одну можно!

Голос придумывает изорщенные оправдания и самые невероятные агрументы в пользу того, что надо закурить. Давит на все больные места, дергает за все страхи. Некоторые люди называют этот голос — Никодемон, никотиновый демон. Хе-хе. Во всех ситуациях, когда раньше куррил — после еды, утром с кофе, после секса, для перерыва, чтоб просраться — он дернет, ущипнет, напомнит, как остро, отчаянно, как жизненно не хватает сигареты.

Иногда, как в тумане, человек поддается и как зомби идет в ближайший ларек, покупает сигареты и закуривает. А потом начисто не может вспомнить, как он вообще туда ходил и откуда в пальцах дымящаяся сигарета. И вроде бы все хорошо было, не курил, справлялся — и вот те на. Причем, эта первая сигарета после долгого перерыва не доставляет особого удовольствия — она горькая, от дыма неприятно першит в горле, может заболеть голова.

Но дело сделано — никотин снова поступил в систему и произошла перезагрузка зависимости: на колу мочало, начинаем все сначала — если хочешь бросить, придется снова проходить через ад. Ой нет.

Через месяц человек осваивает все тонкости двойной жизни: он все еще делает на людях вид, что бросил курить — хотя уже перестал заострять на этом внимание и вообще отводит глаза при вопросах — и втихоря курит, умирая от стыда и ругая себя за безволие. Я в свое время стала специалистом по вытяжкам и вообще движениям воздуха в помещениях: знала, где и в какую форточку надо курить, чтобы не спалиться.

Но рано или поздно палишься: или по запаху, или по предательски выпавшей из кармана зажигалке или же тебя тупо застукивают с сигаретой в зубах. Ебаный стыд. Да, да, ты обязательно бросишь курить, стопудово. Когда-нибудь.

Человек курит как и раньше, а то и — в увеличенных дозах. Один раз пережив страшную голодовку, организм теперь хавает побольше никотина, с запасом. Причем, и лишний вес не уходит, и привычка жрать в три горла осталась. Да, да, курить очень вредно. но при мыслях о том, что надо снова пережить ад + наберешь еще 7-15 кг. При таких мыслях хочется поглубже затянуться. И чего-нибудь выпить.

источник

Бросила курить два месяца назад,и все два месяца мучает насморк и кашель с мокротой,была у нескольких врачей,делала рентгены пазух носа,лёгких-никаких диагнозов.может было у кого подобное)я уже задолбалась,постоянно хожу как будто простуженная,хотя чувствую себя хорошо в целом,только эта постоянно отходящая мокрота(извиняюсь)

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Системный расстановщик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-консультант. Специалист с сайта b17.ru

организм очищается. я не врач, но может вам отхаркивающие средства попить, чтобы быстрее выходило все? кстати, как бросили? долго курили? сама бросать собираюсь

вся кака выходит из организма

вы ищете причину вернуться к курению. также поступают те кто потолстел на 20 кг «из-за того что бросил», плохо себя чувствовать вдруг начал. придумки такие. кто реально хочет бросить не толстеет и не болеет, стойко переносит запоры поначалу, жор, кучу энергии что аж плющит и прочие радости отказа от этой наркоты. потому что понимают что хуже организму не будет.

У меня помимо насморка ещё и слюноотделение было повышенное. Ходила плевалась неделю. Кашель сразу прошёл. На еду не кидалась. На удивление легко все прошло.

второй месяц без сигарет и последнюю неделю хочу курить, что делать?

второй месяц без сигарет и последнюю неделю хочу курить, что делать?

автор, а вы много курили? это ваши легкие и слизистые обновляются. у меня нос был просто заложен после отказа, и кашель по утрам с мокротой был. должно скоро пройти. если врачи говорят что все нормально просто ждите и пейте побольше горячего чтобы стимулировать отхаркивание.

вы ищете причину вернуться к курению. также поступают те кто потолстел на 20 кг «из-за того что бросил», плохо себя чувствовать вдруг начал. придумки такие. кто реально хочет бросить не толстеет и не болеет, стойко переносит запоры поначалу, жор, кучу энергии что аж плющит и прочие радости отказа от этой наркоты. потому что понимают что хуже организму не будет.

автор, а вы много курили? это ваши легкие и слизистые обновляются. у меня нос был просто заложен после отказа, и кашель по утрам с мокротой был. должно скоро пройти. если врачи говорят что все нормально просто ждите и пейте побольше горячего чтобы стимулировать отхаркивание.

Походу всю жизнь периодически будет хотеться курить.знаю мужика лет 20 не курит,и все равно говорит меня ночью разбуди,спроси хочешь курить,и я скажу хочу

Походу всю жизнь периодически будет хотеться курить.знаю мужика лет 20 не курит,и все равно говорит меня ночью разбуди,спроси хочешь курить,и я скажу хочу

вы ищете причину вернуться к курению. также поступают те кто потолстел на 20 кг «из-за того что бросил», плохо себя чувствовать вдруг начал. придумки такие. кто реально хочет бросить не толстеет и не болеет, стойко переносит запоры поначалу, жор, кучу энергии что аж плющит и прочие радости отказа от этой наркоты. потому что понимают что хуже организму не будет.

вы ищете причину вернуться к курению. также поступают те кто потолстел на 20 кг «из-за того что бросил», плохо себя чувствовать вдруг начал. придумки такие. кто реально хочет бросить не толстеет и не болеет, стойко переносит запоры поначалу, жор, кучу энергии что аж плющит и прочие радости отказа от этой наркоты. потому что понимают что хуже организму не будет.

Я не курю 2.5 месяца вроде все стало нормализоватьсЯ, так теперь насморк появился

У меня насморк почти год после отказа от курения ранее не связывала это с отказом но теперь это в третий раз нос так залаживает что глатать слюну невозможно уши закладывает. Нечего не помогает иногда кажется что задохнусь. . Лор сказал сосудя расширились алергены поподают в большом к-ве вот и результат. Да только получаеться у меня на все аллергия.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Большинство курильщиков не заботится о своем здоровье, и тем более не задумываются о состоянии окружающих людей.

Зависимые от табака люди даже не подозревают, что пагубная привычка наносит вред не только им, но и их окружению.

Возникновение аллергии на табачный дым – нередкое явление. Подобная реакция может возникать как у заядлых курильщиков, так и у людей, которые регулярно дышат воздухом, насыщенным никотином.

«Своё здоровье гублю, не ваше» — это «мудрое» изречение можно часто услышать от людей, страдающих никотиновой зависимостью.

Но большинство любителей табака просто не знает, что курение затрагивает не только зависимого, но и других людей, которые вынужденно выступают в роли пассивных курильщиков. Когда у некурящего человека возникает странная реакция, тут же назревает вопрос: «А может ли быть аллергия на табачный дым?»

Табачный дым имеет в составе опасные и токсические вещества, которые могут вызывать аллергические реакции

Во многих случаях действительно возникает аллергия на сигареты. Такая реакция организма абсолютно ожидаема, так как состав папирос включает не только натуральный табак, но и целый комплекс вредных смол и ароматизаторов.

При нагревании эти вещества преобразуются в яды и канцерогены, о пагубном воздействии которых знает весь мир. Канцерогены оседают не только в бронхах курильщика, но и в органах тех граждан, которые становятся сопотребителями.

При попадании вредных веществ в организм иммунная система воспринимает их как чужеродные вещества, для борьбы с которыми используются антитела.

Вязкие смолы становятся причиной развития аллергии на сигареты с капсулой и без неё. Эти соединения повышают восприимчивость слизистых оболочек к проникновению аллергенов.

В качестве аллергенов выступают содержащиеся в сигаретах вещества:

  1. ментол и ароматизаторы;
  2. никотиновые смолы;
  3. бензол, ацетон;
  4. синильная кислота;
  5. азотная кислота;
  6. угарный газ;
  7. оксид азота;
  8. аммиак.

Молекулы табака имеют небольшую массу и легко перемещаются по воздуху в закрытых помещениях. Некурящие люди, находящиеся в накуренной комнате, наравне с курильщиками впитывают взвеси табачного дыма, которые остаются после использования сигарет. Аллергия на табачный дым возникает из-за ослабления иммунной системы человека.

Существует ли аллергия на табачный дым? Накопление канцерогенов от сигаретного дыма не лучшим образом сказывается на состоянии организма. Люди, имеющие хронические бронхиальные заболевания, составляют особую группу риска.

Чаще всего аллергические реакции на сигаретный дым проявляются у детей

Наиболее остро от этого недуга страдают дети, ведь их иммунная система просто не справляется с негативным воздействием табачного дыма.

Детский организм реагирует на изменение качества воздуха – у детей развиваются выраженные симптомы ОРВИ, появляются кожные покраснения и слезоточивость.

В такой ситуации родители безуспешно стараются вылечить ребёнка от простуды. Чтобы поставить точный диагноз, врачи берут кожные пробы и проводят анализы на аллергию на табачный дым.

Аллергия на табачный дым сопровождается обширной симптоматикой. К распространённым симптомам относят нарушения респираторной системы, которые проявляются в болезненном чихании, развитии насморка и сильной заложенности носа.

При курении развиваются раздражения и отеки слизистых оболочек дыхательных органов (бронхи, лёгкие). На первом этапе болезни появляются першение в горле, сухой кашель и резкое головокружение.

Как проявляется аллергия на табачный дым у пассивных курильщиков? Помимо перечисленных симптомов, выделяют конъюнктивит, при котором раздражающие сигаретные пары вызывают покраснения и раздражения слизистой глаза, светобоязнь и слезоточение.

К наиболее серьёзным симптомам относят анафилактический шок и отек горла. Самым тяжёлым развитием аллергии считается бронхиальная астма, которой наиболее подвержены дети, растущие в семьях с курящими родителями.

Признаки аллергии на сигареты легко спутать с симптомами простудных заболеваний.

Для правильной постановки диагноза стоит обратиться к врачу-аллергологу, который проведёт специальные тесты. По результатам тестирования можно будет судить об этиологии болезни.

При проявлении аллергических реакций следует обратиться к врачу и пройти обследование

Если в ходе исследований подтверждена аллергическая реакция на табак, то нужно прежде всего избавиться от главного раздражителя.

Курящему человеку нужно избавиться от пагубной привычки, вызывающей негативные симптомы. Пассивного курильщика, пострадавшего в результате воздействия, нужно изолировать от мест с сигаретным дымом.

Для устранения досаждающих симптомов врач назначает антигистаминные средства. Капли применяются для ослабления заложенности носа, а мази отлично снимают воспаления слизистых.

Для снятия лёгкой реакции достаточно будет одноразового приёма лекарства, а избавиться от серьёзных симптомов поможет полный курс лечения.

Так как токсические продукты распада негативно влияют и на иммунную систему, то врачи советуют пройти профилактический курс лечения, который включает следующие процедуры:

  • приём энтеросорбентов для выведения токсинов из организма;
  • приём витаминов и поддержание диеты для восстановления иммунитета;
  • проведение симптоматической терапии (использование медикаментов для устранения симптомов).

Аллергия на табачный дым может быть устранена с помощью способов народной медицины. Курильщикам показано применение отхаркивающих трав (чабрец, шиповник, липа).

Одну ложку травы заливают 0,2 л кипятка и заваривают на водяной бане 10-15 минут. После остывания жидкости её нужно процедить и пить по ¼ стакана после каждого приёма пищи.

Устранить симптомы аллергии на табачный дым помогут народные рецепты

В качестве альтернативы можно принимать по 1 столовой ложке размельчённых корней лопуха или одуванчика, которые смешаны с 500 мл кипятка. Целебный раствор нужно держать на сильном огне 10 минут, а затем принимать по половине столовой ложки до приёма пищи дважды в день.

Яичная скорлупа отлично справляется с кожными проявлениями аллергии. Скорлупу нужно хорошо вымыть и растолочь в порошок. Полученный состав смешивают с 1 чайной ложкой лимона и воды и принимают два раза в неделю.

Развитие аллергии на табак – нередкое явление. Оно возникает из-за негативного влияния токсических продуктов распада на организм человека.

Симптомы аллергии на табачный дым у некурящих и курящих людей похожи на проявления простудных заболеваний.

Для установки точного диагноза лучше обратиться к врачу-аллергологу.

источник